• امروز : چهارشنبه - ۲۶ مرداد - ۱۴۰۱
  • برابر با : Wednesday - 17 August - 2022
0

نودل چو مِین

  • کد خبر : 3078
  • 13 مرداد 1397 - 23:47
نودل چو مِین

۳۰ دقیقه ۲۲۰ کیلو کالری کالری ۲ نفر نودل چو مِین یا همان نودل سوخاری با گوشت و سبزیجات از دیگر انواع رایج سرو نودل در چین و ژاپن است. این غذا از انواع مختلف نودل به همراه سبزیجات و گوشت گاو تهیه می شود. مواد لازم ۳ عدد فلفل دلمه ای رنگی ۱۰۰ گرم […]

۳۰ دقیقه

۲۲۰ کیلو کالری کالری

۲ نفر

نودل چو مِین یا همان نودل سوخاری با گوشت و سبزیجات از دیگر انواع رایج سرو نودل در چین و ژاپن است. این غذا از انواع مختلف نودل به همراه سبزیجات و گوشت گاو تهیه می شود.

مواد لازم

طرز تهیه:

  1. گوشت خرد کرده را به همراه ۱ قاشق غذاخوری سویا سس، پودر فلفل سیاه، ۱ قاشق سس صدف، پودر نشاسته ذرت و ۱ قاشق چایخوری روغن کنجد در ظرفی ریخته و خوب مخلوط کنید تا گوشت مزه دار شود.
  2. یک قاشق غذاخوری دیگر سویا سس را به همراه ۱ قاشق چایخوری سویا سس، شکر، ۱ قاشق غذاخوری سس صدف مخلوط کنید به صورت سس در آید.
  3. فلفل دلمه ای ها را به صورت خلالی برش زده و به همراه پیاز و سیر با سس مخلوط کنید.
  4. نودل ها را به مدت ۳ تا ۴ دقیقه در آب جوش بپزید و سپس آبکشی نمایید.
  5. ۳ قاشق روغن را در ماهیتابه ای ریخته و گوشت  را برای ۱۰تا ۱۵ دقیقه در آن سرخ کنید. سپس سبزیجات را اضافه کرده و برای مدت ۴ دقیقه بیشتر سرخ کردن را به مدت ۴ دقیقه ادامه دهید.
  6. در مرحله آخر نودل های پخته شده را نیز به مواد اضافه کرده و بعد از ۱ دقیقه غذا را در بشقاب بکشید.
  7. برای تزیین میتوانید از پیازچه خرد شده نیز استفاده کنید.
مطالب خواندنی:  تاثیر زمان بر چهره‌ ستارگان مشهور دنیا (عکس)

Beef Chow Mein4

Beef Chow Mein5

Beef Chow Mein2

Beef Chow Mein1

 

منبع:asianfoods.ir

لینک کوتاه : https://www.greenbeautymag.com/?p=3078

ثبت دیدگاه

مجموع دیدگاهها : 0در انتظار بررسی : 0انتشار یافته : ۰
قوانین ارسال دیدگاه
  • دیدگاه های ارسال شده توسط شما، پس از تایید توسط تیم مدیریت در وب منتشر خواهد شد.
  • پیام هایی که حاوی تهمت یا افترا باشد منتشر نخواهد شد.
  • پیام هایی که به غیر از زبان فارسی یا غیر مرتبط باشد منتشر نخواهد شد.