سرزمین عجایب گیلان: کشف رازهای پنهان دریاچه سرآگاه میانگین قد زنان و مردان در ایران و جهان ارتباط کمبود خواب با افزایش خطر ابتلا به فشار خون بالا ژنتیک چاقی باعث می شود برخی افراد برای رسیدن به نتایج مشابه بیشتر ورزش کنند عوامل موفقیت در تحصیل چیست؟ طرز تهیه آش گوشت بوشهری: طعمی به یاد ماندنی از جنوب ایران بوتاکس راهی برای شادابی و جوانی پوست مواد شوینده رایج خانگی می تواند به مغز آسیب برساند
قرعهکشی مراحل یک چهارم نهایی و نیمه نهایی لیگ قهرمانان اروپا در فصل ۲۴-۲۰۲۳ آغاز شد.
محرومیت دو جلسهای هافبک انگلیسی تیم فوتبال رئال مادرید پابرجا ماند.
ترکیب تیم پرسپولیس برای دیدار امروز مقابل ذوبآهن مشخص شد.
دیگر بعید است در فصل جاری شاهد حضور تیاگو آلکانتارا در میادین باشیم و او فصل را از دست خواهد داد.
تا به امروز متخصصان بیشتر تاکید بر فعالیت ورزشی در همه روزهای هفته داشتند، اما نتایج یک تحقیق جدید بیانگر آن است که برای کاهش وزن نیاز به ورزش مداوم نیست. بنابراین پاسخ به این سوال که اگر هدف شما کاهش وزن است، چند روز در هفته باید ورزش کنید؟ ممکن است کمتر از آن چیزی باشد که فکر میکنید.
برنامه سه دیدار معوقه از مرحله یک شانزدهم نهایی مسابقات جام حذفی اعلام شد.
با توجه به برنامه اعلام شده برای بازیهای جام حذفی به نظر میرسد دربی سرخابیها آخرین بازی سال جاریشان باشد.
طبق گفته کلینیک کلیولند، نوشیدن آب لیمو می تواند به هضم غذا کمک کند، دوز سالمی از ویتامین C به بدن شما برساند، شما را هیدراته نگه دارد و به کاهش وزن سالم شما کمک کند.