25فروردین

۱۰ هزار گام یا کمتر؟

۱۰ هزار گام یا کمتر؟ به گزارش مجله زیبایی سبز به نقل از ایسنا گاهی راه رفتن را می‌دانیم اما اگر شما در پارک پیاده‌روی می‌کنید، ممکن است برای راه افتادن به چیزی بیشتر از قدم‌های آهسته نیاز داشته باشد. کارشناسان می‌گویند: پیوسته و با احتیاط گام برداشتن می‌تواند شما را در مسیری قرار دهد […]

12فروردین

رویدادهای مهم ورزشی که امسال خواهید دید؛

تابستان داغ ۱۴۰۳؛ این تاریخ‌ها را فراموش نکنید!

با توجه به تقویم ورزشی، سال ۱۴۰۳ یکی از جذاب ترین سال های تاریخ برای ورزش دوستان خواهد شد.

10فروردین

گل محمدی در آستانه بازگشت به فوتبال | موافقت اولیه با پیشنهاد جدید

سرمربی سابق پرسپولیس در آستانه هدایت تیم ملی امید ایران قرار گرفته است.

27اسفند

فوری: قرعه یک هشتم نهایی جام حذفی!

قرعه کشی مرحله یک هشتم نهایی جام حذفی فوتبال ایران انجام شد.

25اسفند

قرعه‌کشی یک‌چهارم نهایی لیگ قهرمانان اروپا

تقابل امباپه با بارسلونا؛ تکرار بازی رئال مادرید و منچسترسیتی

قرعه‌کشی مراحل یک چهارم نهایی و نیمه نهایی لیگ قهرمانان اروپا در فصل ۲۴-۲۰۲۳ آغاز شد.

18اسفند

فرجام‌خواهی رئال مادرید برای محرومیت بلینگام رد شد

محرومیت دو جلسه‌ای هافبک انگلیسی تیم فوتبال رئال مادرید پابرجا ماند.

09اسفند

ترکیب پرسپولیس مقابل ذوب‌آهن؛ آزمون بزرگ جانشین بیرانوند

ترکیب تیم پرسپولیس برای دیدار امروز مقابل ذوب‌آهن مشخص شد.

09اسفند

با تایید سرمربی؛ فصل برای هافبک لیورپول تمام شد

دیگر بعید است در فصل جاری شاهد حضور تیاگو آلکانتارا در میادین باشیم و او فصل را از دست خواهد داد.

04اسفند

دو روز ورزش در هفته برای کاهش وزن کافی است | راز پیروزی جنگجویان آخر هفته

تا به امروز متخصصان بیشتر تاکید بر فعالیت ورزشی در همه روزهای هفته داشتند، اما نتایج یک تحقیق جدید بیانگر آن است که برای کاهش وزن نیاز به ورزش مداوم نیست. بنابراین پاسخ به این سوال که اگر هدف شما کاهش وزن است، چند روز در هفته باید ورزش کنید؟ ممکن است کمتر از آن چیزی باشد که فکر می‌کنید.

02اسفند

زمان دربی برگشت مشخص شد

سازمان لیگ زمان دربی برگشت استقلال و پرسپولیس را اعلام کرد.