چند راهکار اساسی برای مقابله با زود رنجی

 یک روان شناس به بیان راهکار اساسی برای مقابله با زود رنجی پرداخت. ،نیسا محمودی در خصوص راهکار‌های مقابله با زود رنجی گفت: به افراد زودرنج در اصطلاح عامیانه دل نازک گفته می‌شود، چرا که این افراد نسبت به رویداد‌های اطرافشان زودتر از بقیه ناراحت می‌شوند و بیشتر از سایرین گرفتار افکار و احساسات منفی […]