15دی

نتیجه تحقیقات: با ۱۲ هفته ورزش می‌توان مغز را سالم‌تر و حافظه را قوی‌تر کرد

تحقیقات نشان داده است که ورزش منظم بهترین کاری است که می‌توانید برای مغز خود انجام دهید؛ حتی اگر فقط برای ۱۲ هفته و شدت آن نیز متوسط باشد. این کار باعث تولید نورون‌های جدید همچنین حفظ حجم مغز می‌شود. اما بهترین ورزش‌ها برای سلامت مغز کدامند؟

15دی

مطالعه جدید نشان می‌دهد هوش مصنوعی می‌تواند تجویز دارو برای بیماری‌های قلبی را متحول کند

پژوهشگران می‌گویند این فناوری در نهایت می‌تواند از مراقبت‌های شخصی‌تر پشتیبانی کند و درمان‌ها را بهتر با نحوه عملکرد قلب هر فرد هماهنگ کند.

12دی

پژوهش: خرچنگ‌های ویولن‌زن کوچک میکروپلاستیک‌ها را می‌بلعند و خرد می‌کنند

پژوهشگران می‌گویند این خرچنگ‌های ویولن‌زن بسیار کوچک با وجود اندازه‌ای برابر با یک برگه پست‌ایت می‌توانند ذرات میکروپلاستیک را ببلعند و تجزیه کنند.

12دی

سونا واقعا برای سلامت مفید است؟

ماسی به پژوهشی اشاره می‌کند که افراد مکرر در وان آب گرم قرار گرفتند و تغییراتی در فشار خون و انسولین آن‌ها مشاهده شد. پژوهش‌های جدید در حال بررسی این موضوع‌اند که آیا گرم کردن بدن می‌تواند به افراد مبتلا به بیماری‌های مزمن کمک کند یا خیر

11دی

دانشمندان با بهره‌گیری از هوش مصنوعی دو زیرنوع زیستی جدید برای ام‌اس را شناسایی کردند

پژوهشگران با تحلیل اسکن‌های MRI و یک آزمایش خون ساده از صدها بیمار الگوهایی را شناسایی کردند که نشان می‌دهند بیماری تا چه اندازه به‌طور تهاجمی به مغز آسیب می‌رساند.

05دی

ماسک‌های ال‌ای‌دی، آب‌های غنی‌شده و غذاهای ضد میگرن: ترندهای سلامت ۲۰۲۵ در شبکه‌های اجتماعی

از نوشیدنی‌های کارکردی و شات‌های روغن زیتون تا «غذاهای ضد میگرن» مک‌دونالد؛ ۲۰۲۵ پر از ترندهای وایرال سلامت است؛ اما واقعا کار می‌کنند؟

24آذر

مطالعه جدید: شکلات تلخ ممکن است به کند شدن روند پیری کمک کند

دانشمندان به ارتباطی میان یک ترکیب موجود در شکلات تلخ و نشانه‌های کاهش سرعت پیری زیستی دست یافته‌اند. بر اساس این تحقیق، «تئوبرومین» که به طور طبیعی در شکلات تلخ یافت می‌شود، می‌تواند خواص ضدپیری داشته باشد.

23آذر

مغز جوان‌تر می‌خواهید؟ این توصیه‌ها را رعایت کنید

یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که بدن‌ها و عضلات متناسب‌تر می‌توانند مغز را نیز جوان و متناسب نگه دارند.

20آذر

یک نیمکره زمین سریع‌تر از دیگری در حال سرد شدن است

نیمکره اقیانوس آرام حدود ۵۰ درجه بیش از نیمکره آفریقا سرد شده است

18آذر

قانون قدیمی مادربزرگ‌ها درباره شستشوی پوست پشتوانه علمی دارد

دانشمندان در مورد شستن پوست، آنچه را که «فرضیه مادربزرگ‌ها» می‌نامند، بررسی کردند و دریافتند که افراد معمولاً چندین ناحیه کلیدی را نادیده می‌گیرند و در نتیجه، میکروبیوم آنها از سلامت کمتری برخوردار است.