- امروز : شنبه, ۲۲ آذر , ۱۴۰۴
- برابر با : Saturday - 13 December - 2025
آخرین اخبار
کورتیزول بالا؛ زنگ خطر خاموش برای مغز
ویتامین D یا ویتامین C: کدام یک برای سیستم ایمنی بهتر است؟
میگرن چه تاثیری روی روابط جنسی زوجها میگذارد؟
مطالعه: رژیمهای گیاهخواری و وگان میتوانند برای کودکان سالم باشند اما قید و شرط دارند
آیا لباسهای نو را باید قبل از پوشیدن شست؟
خوراکیهایی که بوی بدن را دلپذیرتر میکنند
یک نیمکره زمین سریعتر از دیگری در حال سرد شدن است
از صدا تا شفا؛ موسیقی راه ورود دارو را به مغز باز میکند
آشپزی - مجله زیبایی سبز
کشفی جدید که با کاهش مصرف نوعی اسیدآمینه، طول عمرتان را تا یکسوم بیشتر میکند
پژوهشگران توانستهاند با کاهش ساده یک اسیدآمینه در رژیم غذایی موشها، طول عمر آنها را تا ۳۳ درصد افزایش دهند. این یافته این پرسش مهم را مطرح میکند که این روش چگونه میتواند به افزایش طول عمر انسان با اصلاح رژیم غذایی هدفمند منجر شود.
چرا عاشق غذای تند هستیم، وقتی خوردنش دردناک است؟
اشک، عرق و سوزش دهان هنگام خوردن غذای تند، همه نشانههایی هستند که بدن در تلاش است تا از شر «مادهای تحریککننده» خلاص شود. با این حال، میلیونها نفر در سراسر دنیا داوطلبانه سراغ فلفل و سسهای آتشین میروند. اما چرا چیزی که بدن آن را بهعنوان درد تشخیص میدهد، برای بسیاری لذتبخش است؟
آشپزی ایتالیایی یک گام دیگر به ثبت در فهرست میراث جهانی یونسکو نزدیک شد
کمیته فنی متخصصان یونسکو چراغ سبز اولیه را برای ثبت آشپزی ایتالیایی در فهرست میراث فرهنگی ناملموس بشریت صادر کرده است.
ماچا دقیقا چه تاثیری بر مغز، قلب و روده میگذارد؟
ماچا سرشار از آنتیاکسیدانها، ویتامینهای ث و کا و مقدار کمی فیبر است که برای سلامت گوارش حیاتیاند
سیبزمینی شیرین یا زرد، کدام سالمتر است؟
رنگ نارنجی سیبزمینی شیرین از آنتیاکسیدانی به نام بتاکاروتن میآید که در بدن به ویتامین آ تبدیل میشود که از سلامتی چشم پشتیبانی میکند و ممکن است در برابر مشکلاتی مانند آبمروارید و کاهش بینایی ناشی از افزایش سن، محافظت ایجاد کند
کدام نوع قهوه سرد رفلاکس اسید و سوزش معده کمتری ایجاد میکند؟
قهوه سرد دمشده نسبت به قهوه معمولی حالت اسیدی کمتری دارد، که به معتادان قهوه کمک میکند از آثار منفی که برای سلامت دارد مصون بمانند
۱۰ فایده اضافه کردن لیمو به چای سبز
ترکیبات چای سبز و لیمو از رشد و گسترش سلولهای سرطانی جلوگیری میکند
چرا نحوه طبخ غذا برای سلامتی مهم است؟
نحوه پخت غذا علاوه بر انتخاب مواد غذایی مناسب در سلامت نقش اساسی ایفا میکند.
محققان میگویند تغذیه به سبک ژاپنی از افسردگی پیشگیری میکند
بر اساس این مطالعه، افرادی که از نسخه مدرن این رژیم غذایی پیروی میکردندــ که در آن سبزیجات و میوههای خام اضافه شده و مصرف نمک کاهش یافته استــ حتی فایده بیشتری نیز مشاهده کردند
خوراکی محبوب خاورمیانه که کلسترول را کاهش میدهد
نخود در کاهش کلسترول و التهاب در افراد مبتلا به پیشدیابت موثر است
- 1
- 2
- 3
- …
- 113
- برگهٔ بعد »
