- امروز : یکشنبه, ۲۴ خرداد , ۱۴۰۵
- برابر با : Sunday - 14 June - 2026
آخرین اخبار
در گردن با چند تمرین ساده از بین میرود
چرا درد زنان دیرتر خوب میشود؟
نسخهای ساده برای خوابی عمیقتر
۹ علامت که نشان میدهد طرف مقابل به شما علاقهمند است
۶ علت شایع تعریق شبانه
۹ علامت غیرمنتظره افسردگی که اغلب نادیده گرفته میشوند
مزایا و عوارض مصرف روزانه پودر پروتئین
همه غذاهای فرافرآوریشده مضرند؟
آشپزی - مجله زیبایی سبز
:max_bytes(150000):strip_icc()/VWH-GettyImages-1220908376-d22f5c73b90349fea5cd1eb2104fcb3c.jpg "بهترین زمان نوشیدن انواع چای")
بهترین زمان نوشیدن انواع چای
اگر میخواهید از چای بیشترین فایده را ببرید، فقط نوع آن مهم نیست؛ زمان نوشیدن هم نقش کلیدی دارد.
کشفی جدید که با کاهش مصرف نوعی اسیدآمینه، طول عمرتان را تا یکسوم بیشتر میکند
پژوهشگران توانستهاند با کاهش ساده یک اسیدآمینه در رژیم غذایی موشها، طول عمر آنها را تا ۳۳ درصد افزایش دهند. این یافته این پرسش مهم را مطرح میکند که این روش چگونه میتواند به افزایش طول عمر انسان با اصلاح رژیم غذایی هدفمند منجر شود.
چرا عاشق غذای تند هستیم، وقتی خوردنش دردناک است؟
اشک، عرق و سوزش دهان هنگام خوردن غذای تند، همه نشانههایی هستند که بدن در تلاش است تا از شر «مادهای تحریککننده» خلاص شود. با این حال، میلیونها نفر در سراسر دنیا داوطلبانه سراغ فلفل و سسهای آتشین میروند. اما چرا چیزی که بدن آن را بهعنوان درد تشخیص میدهد، برای بسیاری لذتبخش است؟
آشپزی ایتالیایی یک گام دیگر به ثبت در فهرست میراث جهانی یونسکو نزدیک شد
کمیته فنی متخصصان یونسکو چراغ سبز اولیه را برای ثبت آشپزی ایتالیایی در فهرست میراث فرهنگی ناملموس بشریت صادر کرده است.
ماچا دقیقا چه تاثیری بر مغز، قلب و روده میگذارد؟
ماچا سرشار از آنتیاکسیدانها، ویتامینهای ث و کا و مقدار کمی فیبر است که برای سلامت گوارش حیاتیاند
سیبزمینی شیرین یا زرد، کدام سالمتر است؟
رنگ نارنجی سیبزمینی شیرین از آنتیاکسیدانی به نام بتاکاروتن میآید که در بدن به ویتامین آ تبدیل میشود که از سلامتی چشم پشتیبانی میکند و ممکن است در برابر مشکلاتی مانند آبمروارید و کاهش بینایی ناشی از افزایش سن، محافظت ایجاد کند
کدام نوع قهوه سرد رفلاکس اسید و سوزش معده کمتری ایجاد میکند؟
قهوه سرد دمشده نسبت به قهوه معمولی حالت اسیدی کمتری دارد، که به معتادان قهوه کمک میکند از آثار منفی که برای سلامت دارد مصون بمانند
۱۰ فایده اضافه کردن لیمو به چای سبز
ترکیبات چای سبز و لیمو از رشد و گسترش سلولهای سرطانی جلوگیری میکند
چرا نحوه طبخ غذا برای سلامتی مهم است؟
نحوه پخت غذا علاوه بر انتخاب مواد غذایی مناسب در سلامت نقش اساسی ایفا میکند.
محققان میگویند تغذیه به سبک ژاپنی از افسردگی پیشگیری میکند
بر اساس این مطالعه، افرادی که از نسخه مدرن این رژیم غذایی پیروی میکردندــ که در آن سبزیجات و میوههای خام اضافه شده و مصرف نمک کاهش یافته استــ حتی فایده بیشتری نیز مشاهده کردند
- 1
- 2
- 3
- …
- 113
- برگهٔ بعد »
