- امروز : سهشنبه, ۳ شهریور , ۱۴۰۵
- برابر با : Tuesday - 25 August - 2026
آخرین اخبار
زایمان یا سنگ کلیه؛ بدترین دردهایی که انسانها میکشند کداماند؟
چرا بعضیها هرچه میخورند چاق نمیشوند؟ راز متابولیسم چیست؟
قرصهای محبوب نعوظ و یک هشدار تازه؛ آیا خطر نابینایی را افزایش میدهد؟
عادتهایی که بدون اینکه بدانیم به مثانه آسیب میزنند
عدم تقارن در آناتومی مردان؛ چرا بیضه چپ پایینتر از بیضه راست قرار میگیرد؟
بالا رفتن از پلهها برای قلب شما مفیدتر از تصور شماست
مطالعه جدید: بازی تنهایی کودک لزوما نگرانکننده نیست
آدامس مهندسیشده HPV را تا ۹۳ درصد کاهش داد!
بهترین رژیم غذایی
بهترین رژیم غذایی سال 2025 انتخاب شد
رژیم مدیترانهای برای پانزدهمین سال متوالی صدرنشین لیست برترین رژیمهای غذایی شد. این رژیم که در ۱۲ مورد از ۲۱ دستهبندی برتری دارد، همچنان بهعنوان سالمترین انتخاب برای مدیریت وزن، سلامت قلب، مغز، و گوارش شناخته میشود. امسال، سیستم امتیازدهی جدیدی نیز برای ارزیابی رژیمها معرفی شده است.
