• امروز : شنبه, ۱۵ اردیبهشت , ۱۴۰۳
  • برابر با : Saturday - 4 May - 2024
اخبار امروز : 0
0

بیدار

15مرداد
نیمه شب از خواب بیدار می‌شوید؟ این راه‌حل را بخوانید

نیمه شب از خواب بیدار می‌شوید؟ این راه‌حل را بخوانید

احتمالاً برای شما هم پیش آمده است که نیمه شب از خواب عمیق بیدار شوید. این مسئله‌ی ناخوشایند وقتی عذاب‌آورتر می‌شود که بیداری‌های نیمه شب پرتکرار و طولانی شود.