- امروز : پنجشنبه, ۲۱ خرداد , ۱۴۰۵
- برابر با : Thursday - 11 June - 2026
آخرین اخبار
در گردن با چند تمرین ساده از بین میرود
چرا درد زنان دیرتر خوب میشود؟
نسخهای ساده برای خوابی عمیقتر
۹ علامت که نشان میدهد طرف مقابل به شما علاقهمند است
۶ علت شایع تعریق شبانه
۹ علامت غیرمنتظره افسردگی که اغلب نادیده گرفته میشوند
مزایا و عوارض مصرف روزانه پودر پروتئین
همه غذاهای فرافرآوریشده مضرند؟
دوش شبانه
28می
صبح دوش بگیریم یا شب؟ متخصصان چه میگویند؟
یک فرد در روز به طور متوسط، حدود ۱.۵ گرم سلولهای مرده پوست از دست میدهد. هر نوع اصطکاک با لایه بیرونی، باعث ریزش سلولهای مرده پوست میشود. بنابراین بخش زیادی از آنها شبهنگام در تماس با ملحفههای تخت میریزند
