- امروز : دوشنبه, ۱۷ اردیبهشت , ۱۴۰۳
- برابر با : Monday - 6 May - 2024
اخبار
۱۰ نکته برای غلبه بر بیماری حرکت
آووکادو شاید خطر ابتلا به دیابت را فقط در زنان کاهش دهد
آیا از طریق رابطه دهانی می توان به کلامیدیا مبتلا شد؟
برای انرژی بیشتر روزتان را با این غذاها شروع کنید
محققان چهره یک زن نئاندرتال زاگرسی که ۷۵ هزار سال پیش می‌زیسته را بازسازی کردند
بهترین شهرهای «کمتر شناخته شده اروپا» برای گردشگری کدامند؟
جیب‌بُرترین شهرها و کشورهای اروپا برای گردشگران کدام‌ها هستند؟
برای خواب بهتر دمنوش بابونه بخوریم؟
شش تکه
02آبان
۷ مرحله تا نمایان شدن شکم شش تکه!
عضلات شکم در آشپزخانه ساخته می شوند! اگر با هر مربی ورزشی صحبت کنید، به این نکته اشاره می کند که یک رژیم غذایی هوشمندانه کلید موفقیت برای دستیابی به تناسب اندام و شکمی شش تکه است.خبر خوب این است که هر فردی شکمی فوق العاده دارد، اما خبر بد این است که عضلات شش […]
