در گردن با چند تمرین ساده از بین میرود
چرا درد زنان دیرتر خوب میشود؟
نسخهای ساده برای خوابی عمیقتر
۹ علامت که نشان میدهد طرف مقابل به شما علاقهمند است
۶ علت شایع تعریق شبانه
۹ علامت غیرمنتظره افسردگی که اغلب نادیده گرفته میشوند
مزایا و عوارض مصرف روزانه پودر پروتئین
همه غذاهای فرافرآوریشده مضرند؟
دکتر واسیلی الیوپولوس، پزشک از دانشگاه کرنل، ۵ علامت هشدار دهنده را به اشتراک میگذارد که نشان میدهد مغز ما سریعتر از آنچه باید، پیر میشود.
یک پژوهش تازه نشان میدهد مادهای شیمیایی که به طور گسترده در خشکشوییها و برخی محصولات خانگی استفاده میشود، میتواند خطر ابتلا به زخم و فیبروز کبد را تا سه برابر افزایش دهد؛ عارضهای که ممکن است در نهایت به نارسایی یا مرگ منجر شود.
«وقتی این ترکیب از فلزات و مواد شیمیایی را وارد بدنتان میکنید، نمیتوانید انتظار داشته باشید که هیچ اتفاقی نیفتد.»
مغز ما مدام با بمباران اطلاعات مواجه است و اگر همه جزئیات را به خاطر بسپاریم، نگهداری اطلاعات مهم به شکل فزایندهای دشوار میشود.
حافظه ما در طول زمان دستخوش تغییراتی می شود و گزینه های مختلف می توانند بر آن تاثیر بگذارند.