• امروز : پنجشنبه, ۹ فروردین , ۱۴۰۳
  • برابر با : Thursday - 28 March - 2024
اخبار امروز : 0
0

فشار روانی

24دی
چگونه استرس و فشار روانی را مدیریت کنیم؟

چگونه استرس و فشار روانی را مدیریت کنیم؟

انسان‌ها برای داشتن یک زندگی طبیعی و سالم به کمی فشار روانی نیازمند استند؛ یعنی ما مجبور به تحمل این فشار روانی استیم، چرا که اگر هیچ نگران نباشیم از جای خود بلند نخواهیم شد، هیچ تغییری در زندگی ما اتفاق نخواهد افتاد. به گزارش محله زیبایی سبز به نقل از عصر ایران،باید گفت که […]