• امروز : جمعه, ۱۶ مرداد , ۱۴۰۵
  • برابر با : Friday - 7 August - 2026
اخبار امروز : 0

مرکبات

13جولای
مرکبات سلاحی برای مبارزه با افسردگی

مرکبات سلاحی برای مبارزه با افسردگی

نتایج یک مطالعه نشان می‌‎دهد که مصرف روزانه یک پرتقال می‌تواند خطر افسردگی را کاهش دهد.

03می
چهار میوه که خطر ابتلا به سرطان را کاهش می‌دهند

چهار میوه که خطر ابتلا به سرطان را کاهش می‌دهند

هندوانه می‌تواند خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ را تا ۲۶ درصد کاهش دهد

13مارس
غذاهایی که به شما انرژی فوری می دهند

غذاهایی که به شما انرژی فوری می دهند

درست است که نوشیدن یک فنجان قهوه به شما انرژی فوری می دهد و به شما کمک می کند تا سلامت و تمرکز خود را در تمام لحظات استرس زا حفظ کنید اما برای کسب انرژی می توانید موارد زیر را هم امتحان کنید.

08دسامبر
۶ خوراکی مفید برای از پا در آوردن سرماخوردگی

۶ خوراکی مفید برای از پا در آوردن سرماخوردگی

وقتی احساس می‌کنید در حال مریض شدن هستید چه چیزهایی می‌خورید؟ ما برای شما چند پیشنهاد داریم تا اگر بار دیگر که سرما خوردید آن‌ها را امتحان کنید. آب‌ریزش بینی، گرفتگی عضلات، گلو درد، عطسه. بله با دیدن اینها به نظر می‌رسد که دارید سرما می‌خورید. با این که سرماخوردگی علایم مختلفی دارد (شامل سردرد […]