در گردن با چند تمرین ساده از بین میرود
چرا درد زنان دیرتر خوب میشود؟
نسخهای ساده برای خوابی عمیقتر
۹ علامت که نشان میدهد طرف مقابل به شما علاقهمند است
۶ علت شایع تعریق شبانه
۹ علامت غیرمنتظره افسردگی که اغلب نادیده گرفته میشوند
مزایا و عوارض مصرف روزانه پودر پروتئین
همه غذاهای فرافرآوریشده مضرند؟
پژوهشگران دریافتند، خوشبینی بیشتر حتی در افرادی که درآمد کمتری داشتند، با پسانداز بیشتر مرتبط بود. به طوری که یک تفاوت کوچک در سطح خوشبینی افراد هم به پساندازی به میزان یک هزار و ۳۵۲ دلار منتهی شده بود
در گذشته تحقیقات نشان داده بود که قدردان بودن و نشان دادن سپاسگزاری حتی برای چیزهای کوچک برای سلامت جسمی و رفاه عاطفی فرد مفید است. اکنون یافتههای یک مطالعه جدید نشان میدهد کسانی که بیشتر این حس قدردانی را نشان میدهند، با خطر مرگ کمتری نیز روبرو هستند.
برای درک مفاهیمی مانند “ارزش” و”مراقبت” در کودکان سهساله میتوان از ابزار خوبی همچون “پول” استفاده کرد. یک روز در هفته را برای “پول توجیبی” انتخاب کنید. مبلغ خیلی بالایی نباشد مثلا پنج هزار تومان، هربار از اسکناس و سکههای مختلف استفاده کنید. پول توجیبی را به سه بخش تقسیم کنید: ۱.خرج کردنیها، در کیف […]
یکی از چالشهای همیشگی والدین با فرزندانشان پول توجیبی و مقدار آن است. فرزندان همیشه شاکی از این هستند که مقدار پول تو جیبیشان کم است و همکلاسیها و دوستانشان بیشتر از آنها پول میگیرند و آنها در مقابل دوستانشان خجالت میکشند. در مقابل والدین از نحوهی خرج کردن فرزندانشان شاکیاند و میگویند که فرزندانشان […]
چرا به افراد پولدار حسودی می کنیم؟ مطمئناً شما هم تا حالا با یکی از آن پولدارهای همه چیز تمام برخورد داشته اید. بله درست است! حسادت داشتن به کسی که همه آن چیزهایی که شما می خواهید را یکجا دارد به هیچ کجا نمی رساندتان. از حسادت چه چیزی یاد می گیرید؟ مطلقاً هیچ […]