در گردن با چند تمرین ساده از بین میرود
چرا درد زنان دیرتر خوب میشود؟
نسخهای ساده برای خوابی عمیقتر
۹ علامت که نشان میدهد طرف مقابل به شما علاقهمند است
۶ علت شایع تعریق شبانه
۹ علامت غیرمنتظره افسردگی که اغلب نادیده گرفته میشوند
مزایا و عوارض مصرف روزانه پودر پروتئین
همه غذاهای فرافرآوریشده مضرند؟
طرز تهیه سالاد بهاری مواد لازم برای تهیه سالاد بهاری : سینه مرغ پخته 2-3 عدد خیارشور نگینی 250 گرم شوید خرد شده 4-5 قاشق غذاخوری گردوی خرد شده 10 عدد ماست به میزان لازم نمک و فلفل به مقدار لازم طرز تهیه سالاد بهاری : برای تهیه سالاد بهاری، ابتدا شوید خرد شده، گردوی […]
طرز تهیه سالاد بهاری
مواد لازم برای تهیه سالاد بهاری :
| سینه مرغ پخته | 2-3 عدد |
| خیارشور نگینی | 250 گرم |
| شوید خرد شده | 4-5 قاشق غذاخوری |
| گردوی خرد شده | 10 عدد |
| ماست | به میزان لازم |
| نمک و فلفل | به مقدار لازم |
طرز تهیه سالاد بهاری :
برای تهیه سالاد بهاری، ابتدا شوید خرد شده، گردوی نگینی شده و خیارشور نگینی و مرغ ریش ریش، ماست و نمک را با هم مخلوط کرده و نوش جان کنید.
در صورت تمایل می توانید از سس مایونز هم استفاده کنید.
منبع:بیتوته
