در گردن با چند تمرین ساده از بین میرود
چرا درد زنان دیرتر خوب میشود؟
نسخهای ساده برای خوابی عمیقتر
۹ علامت که نشان میدهد طرف مقابل به شما علاقهمند است
۶ علت شایع تعریق شبانه
۹ علامت غیرمنتظره افسردگی که اغلب نادیده گرفته میشوند
مزایا و عوارض مصرف روزانه پودر پروتئین
همه غذاهای فرافرآوریشده مضرند؟
آیا در تربیت کودک خود مانده اید و دنبال راه چاره اید؟ همهی ما میدانیم که دیسیپلین و انضباط در پرورش بچههای سالم اهمیت زیادی دارد اما کودکان حساس را که نسبت به سایر کودکان همه چیز را عمیقتر حس میکنند چگونه باید تربیت کنیم؟حساس بودن هیچ ایرادی ندارد. در واقع یک کودک حساس میتواند […]
ناسازگاری و یا بهانه جویی زن یا شوهر جوان در زندگی مشترک علتی دارد که باید ریشه یابی شود زیرا استمرار آن به تدریج به بروز مشکلات و چالش های عمیق تری منتهی می شود. برخی به غلط تصور می کنند که بهانه جویی های روزمره، موضوعی گذرا و غیر قابل اهمیت هستند اما باید […]
پیدا کردن شخصی که مناسب شخصیت ما باشد هیچ گاه آسان نبوده است اما این امر برای مردمان امروزی دشوار تر و استرس زا تر نیز هست زیرا افراد، امروزه علاوه بر مشکلات قدیمی، با مشکلات جدیدی دست و پنجه نرم می کنند. 1. سپری کردن زمان زیاد با یکدیگر گذراندن وقت با همسر و […]
بسیاری از افراد پس از ازدواج به حریم خصوصی هم احترام نمی گذارند و دائما گوشی همسرشان را چک می کنند . چک کردن گوشی همسر می تواند علت های مختلفی داشته باشد اما این کار نتیجه ای جز تشدید بی اعتمادی و دور شدن آنها از یکدیگر به همراه نخواهد داشت در نتیجه بهتر […]
چنانچه این پدر و مادر ها متوجه باشند که رفتارهای آنها، چگونه دلیل آسیب های ذهنی و احساسی فرزندشان شده و حتی بعد از بزرگسالی نیز تنها با یک وقت مشاوره از روانپزشک و یا روانشناس به پایان می رسد، شاید در رفتار خود تجدید نظری بکنند. چنانچه شما نیز به عنوان یک فرزند، چنین […]
چشمان خویش را بسته و چنین تصور نمایید که در مراسم تشییع جنازه خویش- این امر چندان خوشایند نمی باشند، اما دلیلی برای آن وجود دارد – هستید. حال در مورد آنچه که دوست دارید، افراد پس از مرگتان در مورد شما بگویند، فکر کنید. 1. ای کاش اهمیت کمتری به تفکرات و تصورات مردم […]
مطلبی که خواندنش خالی از لطف نیست متاسفانه در جوامع امروزی پدیده نکوهیده خیانت بسیار دیده می شود که موجب تخریب و آسیب به روابط زن و مرد و بنیان خانواده می گردد . خیانت در مردان بیشتر از زنان دیده می شود و بیشترین خیانت ها سن 28 تا 50 سالگی از سوی مردان […]
ایجاد رابطه کار آسانی نیست . دسترسی به یک فرد در زندگی نیازمند سخت کوشی , فداکاری و تعهد مشترک برای ایجاد احساس درک , قدردانی و دوست داشتن آن ها در مراحل اولیه است که در آن شما به چیزهای زیادی می خندید , زمان بیشتری را صرف آشنا شدن با یکدیگر کنید . […]
چند روزی است که حواشی مربوط به پایین آمدن هوش ایرانیان که نماینده مردم قزوین بر آن تاکید کرده بود با حواشی های بسیاری همراه شده است، در نهایت هم فاطمه محمدبیگی در توئیتی این موضوع را کذب اعلام کرده و گفت:« در گفت وگو با یکی از خبرگزاری ها از مشکلات جمعیتی و کاهش […]
بعضی از مهارتهای زندگی خیلی راحت به دست میآیند ولی بسیار کاربردی و لازم هستند. شاید کودکی در خانه داریم که با ماژیک شبرنگ روی کتابها و کاغذهایمان نقاشی کرده است. حال باید چکار کرد؟ کافیست گوش پاککن را به کمی آبلیمو آغشته کنیم و بر روی جای ماژیکها بکشیم. با همین ترفند ساده دیگر […]