آیا «سندروم دختر اول» واقعی است؟
توت فرنگی این بیماریها را درمان میکند
این غذاها خوشحالتان میکند
راهکارهایی که سلامت مغز را تضمین میکند
خوراکی هایی که متخصصان گوارش عمداً مصرف آنها را محدود میکنند
رژیم غذایی یعنی تعادل، نه گرسنگی!
فواید بی نظیر پیادهروی ژاپنی برای سلامت بدن
معنای هوس های دوران قاعدگی به زبانی ساده
داروی تجربی «سینت-۱۰۱» میتواند وزن بدن را با حفظ توده عضلانی کاهش دهد
شروع زودهنگام قاعدگی با مشکلات مختلفی مانند بیماریهای قلبی، دیابت و سرطان پستان در آینده مرتبط است
طبق یافتههای محققان، پیامدهای منفی نشستنهای طولانی در زنان بیشتر از مردان و در کارمندان، بیشتر از دانشجویان است
مقدار اندکی آجیل هم به ایجاد حسن سیری کمک میکند و هم تریپتوفان موجود در مغزها پیشساز هورمون ملاتونین است که در خواب نقش مهمی دارد
احتمال ابتلا به اختلالات رشد عصبی در کودکانی که مادرانشان در دوران بارداری دیابت داشتند، ۲۸ درصد بیشتر است.
غذاهای غنی از فیبر نوسانهای قند خون بعد از وعدههای غذایی را کاهش میدهند
تزریق متوالی واکسنها بر هر دو بازو واکنش ایمنی مؤثرتری ایجاد میکند
تزریق بیش از حد بوتاکس زیر چشم عضله را شل و پف آن را بدتر میکند
شستن یا آبکشی گوشت یا مرغ، خطر آلودگی در آشپزخانه را افزایش میدهد، که میتواند به بیماریهای ناشی از غذا منجر شود
وظیفه اسپرم پس از باروری تمام نمیشود و نباید تاثیر کیفیت آن را بر سلامت بارداری و کودک آینده نادیده گرفت