سرزمین عجایب گیلان: کشف رازهای پنهان دریاچه سرآگاه میانگین قد زنان و مردان در ایران و جهان ارتباط کمبود خواب با افزایش خطر ابتلا به فشار خون بالا ژنتیک چاقی باعث می شود برخی افراد برای رسیدن به نتایج مشابه بیشتر ورزش کنند عوامل موفقیت در تحصیل چیست؟ طرز تهیه آش گوشت بوشهری: طعمی به یاد ماندنی از جنوب ایران بوتاکس راهی برای شادابی و جوانی پوست مواد شوینده رایج خانگی می تواند به مغز آسیب برساند
بعید است که مصرف روزانه یک فنجان روغن زیتون به خودی خود منجر به کاهش وزن شود. در حالی که روغن زیتون می تواند افزودنی سالم به رژیم غذایی شما باشد، کاهش وزن از طریق ترکیبی از عوامل کلیدی از جمله رژیم غذایی متعادل، فعالیت بدنی منظم و انتخاب کلی سبک زندگی سالم به دست می آید.
موها جزو آسیب پذیرترین قسمتهای بدن است که میتوان با استفاده از ماسک روغن زیتون آسیب آن را ترمیم کرد.
زمانی که صحبت از سلامتی و تغذیه است، ابهامات بسیاری پیش میآید. اغلب به نظر میرسد مردم، حتی کارشناسان خبره، نظرات کاملا متضادی دارند. همیشه بین رژیم گرفتن و نگرفتن، بین اینکه یک ماده غذایی میتواند مفید باشد یا مضر و از این دست مسائل چالشهایی وجود داشته است. در این مقاله سعی شده است […]
سس سیب زمینی تنوری را با دستور جیمی الیور درست کنید چیپس سیب زمینی با دو نوع سس از مجموعه دستور غذایی های جیمی الیور است که ما طرز تهیه آن را برای شما آماده کرده ایم. هر دو نوع این سس ها، چیپس خانگی شما را خوشمزه می کنند. حتی این سس با سیب […]
آماده سازی: ۱۵ دقیقه مدت انتظار: ۱۵ دقیقه مجموعاً: ۳۰ دقیقه مواد لازم : فلفل دلمه ای ۳ عدد (۲۴۰ گرم پوره) (قرمز) ۴ حبه گردو ۵۰ گرم زیره سبز (آسیاب شده) ۳/۴ قاشق چایخوری رب انار ۱ و نیم قاشق سوپخوری پیاز ۱ عدد کوچک فلفل قرمز (یا فلفل آلپو یا پاپریکای بوداده) ۱ […]
طرز تهیه سس ورستر شایر آماده سازی: ۱۵ دقیقه مدت انتظار: ۱ ساعت مجموعاً: ۱ساعت و ۱۵ دقیقه مواد لازم جهت تهیه سس ورستر شایر : روغن زیتون ۲ قاشق چای خوری پیاز خرد شده ۱ عدد فلفل سبز بدون هسته و خرد شده ۱ عدد سرکه ۲ فنجان شربت ذرت ۱ و ۱/۲ فنجان آب […]
آماده سازی : ۳۰ دقیقه پخت : ۱۵ دقیقه موردمصرف : پیش غذا مواد لازم برای ۸ نفر : سیر ۱ عدد گوجه فرنگی ۴ عدد فلفل هالوپینو ۳ عدد پیاز قرمز ۲ عدد گشنیز ۱۰۰ گرم روغن زیتون ۲ قاشق غذا خوری سرکه انگور ۱ قاشق غذا خوری فلفل سیاه به میزان لازم نمک […]
شما می توانید به راحتی در خانه سس مایونز درست کنید مواد لازم برای سس مایونز : روغن زیتون یک پیمانه ۱۰۰ گرم / ۹۰۰ کالری زرده تخم مرغ دو عدد ۱۰۰ گرم / ۳۳۹ کالری خردل یک قاشق مرباخوری ۱۰۰ گرم / ۸۰ کالری سرکه ۲ تا ۳ قاشق سوپخوری ۱۰۰ گرم / ۲۲ […]
با نحوه درست کردن سس های مخصوص پیتزا در خانه آشنا شوید گاهی اوقات هوس می کنیم خودمان در خانه پیتزا درست کنیم. در این صورت هر موادی که بخواهم و به هر اندازه که دوست داشته باشیم در پیتزایمان استفاده می کنیم. اما در آخر مجبوریم سس های حاضری را روی پیتزایمان بریزیم. […]