- امروز : دوشنبه, ۲۰ مهر , ۱۴۰۵
- برابر با : Monday - 12 October - 2026
آخرین اخبار
سرماخوردگی، کرونا، آنفلوانزا یا آلرژی؟ از کجا بفهمیم به کدام مبتلا شده‌ایم؟
راز بازگشت وزن پس از رژیم غذایی؛ چرا سلول‌های بدن وزن قدیمی را فراموش نمی‌کنند؟
پژوهشگران سوئدی «دانشمند هوش مصنوعی» می‌سازند که خود آزمایش طراحی و اجرا می‌کند
چهار خطری که تنهایی برای سلامت جسمی افراد ایجاد می‌کند
محله دوران جوانی چگونه می‌تواند دهه‌ها بعد سلامت قلب را تحت تاثیر قرار دهد؟
چرا همیشه خسته‌ایم؟
خوردن غذاهای تند بر احساس درد تأثیر می‌گذارد
رسیدگی به دیگران بدون خودمهربانی چندان سودی ندارد
لباس ورزشی مناسب
12فوریه
شش نکته مهم برای خرید لباس ورزشی مناسب
لباس ورزشی نخی در فضای باز رطوبت را جذب می‌کند و مانع تبخیر عرق می‌شود؛ پوشیدن کفش دویدن برای تمرین قدرتی مناسب نیست، زیرا زیادی نرم است، و برای تمرین قدرتی به کفش تخت و سفت نیاز دارید
