قبل از ورزش غذا بخوریم یا بعد از ورزش؟ چگونه هدف خود را در زندگی پیدا کنید؟ چطور در پنج دقیقه معده درد را کاهش دهیم؟ اگر پیاز جوانه زد باید چیکار کنیم؟ عوارض تزریق بوتاکس تقلبی؛ از تاری دید تا افتادگی پلک لعاب دار کردن قورمه سبزی ؛ اندازه دقیق سبزی قورمه برای یک کیلوگرم چقدر است؟ | ترفندهای خوشمزه تر شدن قورمه سبزی آبلیموی تقلبی را چگونه تشخیص دهیم؟ | باورهای اشتباه مردم درباره آبلیموهای سنتی کشف یک راه جدید برای از بین بردن بوی زیر بغل
سندرم استرس پس از سانحه یا «پیتیاسدی» اختلالی است که برخی افراد پس از مشاهده یا تجربه یک واقعه تلخ به آن دچار میشوند. از علامتهای این اختلال میتوان به اجتناب فرد از محرکهایی که آن واقعه را تداعی میکنند، خاطرات مزاحم که زندگی روزمره و الگوی خواب را مختل میکنند، نوسانات خلقی و تغییرات رفتاری اشاره کرد.
آیا در ماههای زمستان بیش از آنچه فکر میکنید احساس بیحالی و ناراحتی دارید؟ اگر چنین است، ممکن است به افسردگی فصلی مبتلا شده باشید که به عنوان اختلال عاطفی فصلی (SAD) نیز شناخته می شود.
انجمن روانشناسی آمریکا، فروپاشی عصبی را یک اصطلاح عمومی برای شروع ناگهانی یک بیماری که باعث ناراحتی شدید شده و در عملکرد فرد اختلال ایجاد میکند، تعریف میکند. فروپاشی عصبی یک اختلال روانی نیست، بلکه نشاندهنده شروع یک اختلال روانی است و از نظر طبقهبندیهای بینالمللی معادل اصطلاح اختلال ناسازگاری یا اختلال تطابق است. از علایم و راهکارهای درمان آن چه میدانید؟
عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی قزوین گفت: بهداشت روانی در کودکان در مراحل بالاتر زندگی انسان اهمیت بیشتری پیدا میکند بهاینعلت که پایههای اصلی شخصیت انسان، روان و ساختار روانی در دوران کودکی شکل میگیرد و اینکه یک کودک در چه محیطی با چه والدینی رشد کند در شکلگیری شخصیت و ساختار روانی او تأثیر زیادی دارد.
نداشتن خواب کافی توانایی ما را در تنظیم احساسات کاهش می دهد. در درازمدت این موضوع می تواند مشکلات سلامت روان را افزایش دهد. به نوبه خود، شرایطی مانند اضطراب و افسردگی ممکن است باعث اختلال بیشتر خواب شود. فقدان خواب با کیفیت خوب می تواند بر سلامت روان تأثیر منفی بگذارد. طبق مراکز کنترل […]