- امروز : جمعه, ۲۹ خرداد , ۱۴۰۵
- برابر با : Friday - 19 June - 2026
آخرین اخبار
در گردن با چند تمرین ساده از بین میرود
چرا درد زنان دیرتر خوب میشود؟
نسخهای ساده برای خوابی عمیقتر
۹ علامت که نشان میدهد طرف مقابل به شما علاقهمند است
۶ علت شایع تعریق شبانه
۹ علامت غیرمنتظره افسردگی که اغلب نادیده گرفته میشوند
مزایا و عوارض مصرف روزانه پودر پروتئین
همه غذاهای فرافرآوریشده مضرند؟
اسموتی گیلاس و شکلات
28سپتامبر
طرز تهیه اسموتی گیلاس و شکلات
طرز تهیه اسموتی گیلاس و شکلات مواد لازم برای تهیه اسموتی گیلاس و شکلات: گیلاس یخ زده ١ فنجان شکلات تلخ ١ فنجان موز ١ عدد بستنی ساده ١ فنجان وانیل ١ قاشق چایخوری کاکائو 2 قاشق غذاخوری فندق خردشده ١/٤ فنجان آب ١/٤ فنجان طرز تهیه اسموتی گیلاس و شکلات : همه مواد را داخل […]
