- امروز : پنجشنبه, ۲۸ خرداد , ۱۴۰۵
- برابر با : Thursday - 18 June - 2026
آخرین اخبار
در گردن با چند تمرین ساده از بین میرود
چرا درد زنان دیرتر خوب میشود؟
نسخهای ساده برای خوابی عمیقتر
۹ علامت که نشان میدهد طرف مقابل به شما علاقهمند است
۶ علت شایع تعریق شبانه
۹ علامت غیرمنتظره افسردگی که اغلب نادیده گرفته میشوند
مزایا و عوارض مصرف روزانه پودر پروتئین
همه غذاهای فرافرآوریشده مضرند؟
افسرده
به کسی که افسرده است چه بگوییم؟
وقتی با یک فرد مبتلا ب افسردگی صحبت می کنید، آنها را متهم نکنید، تهدید نکنید، سرزنش نکنید و آنچه را که احساس می کنند، نادیده نگیرید. بگذارید بدانند که احساساتشان برایتان مهم است و اگر بخواهند همیشه در کنارشان هستید.
.webp "چرا ناگهان افسرده میشویم؟")
چرا ناگهان افسرده میشویم؟
داشتن سابقه خانوادگی افسردگی ممکن است خطر ابتلا را افزایش دهد؛ زیرا تصور میشود افسردگی یک ویژگی پیچیده است. به این معنی که احتمالاً ژنهای مختلفی وجود دارند که هر کدام اثرات کوچکی دارند. افسردگی باعث ایجاد بیشتر اختلالات روانی است.
