- امروز : پنجشنبه, ۲۱ خرداد , ۱۴۰۵
- برابر با : Thursday - 11 June - 2026
آخرین اخبار
در گردن با چند تمرین ساده از بین میرود
چرا درد زنان دیرتر خوب میشود؟
نسخهای ساده برای خوابی عمیقتر
۹ علامت که نشان میدهد طرف مقابل به شما علاقهمند است
۶ علت شایع تعریق شبانه
۹ علامت غیرمنتظره افسردگی که اغلب نادیده گرفته میشوند
مزایا و عوارض مصرف روزانه پودر پروتئین
همه غذاهای فرافرآوریشده مضرند؟
ام اس
با خستگی اماس چه کنیم؟ راهکارهایی برای حفظ انرژی و بهبود کیفیت زندگی
خستگی یکی از شایعترین و ناتوانکنندهترین علائم بیماری اماس است که میتواند زندگی روزمره بیماران را مختل کند. با این حال، راهکارهای ساده و کاربردی میتواند به کنترل این خستگی کمک کرده و انرژی بیماران را در طول روز حفظ کند.
تاثیر رژیم کتوژنیک در تسکین خستگی برای مبتلایان به ام اس
رژیم غذایی کتوژنیک یا کتو، رژیمی است که بر گوشت، چربی ها و سبزیجات غیرنشاسته ای تمرکز دارد.
مراقب ۵ علامت زودهنگام بیماری ام اس باشید!
در ایالات متحده، تقریبا ۲۰۰ فرد مبتلا به ام اس در هر هفته تشخیص داده می شود و این در حالی است که هم اکنون بیش از ۲,۵ میلیون نفر در سراسر جهان با این بیماری ناتوان کننده زندگی می کنند. به گزارش مجله زیبایی سبز به نقل از ایرنا،در ایالات متحده، تقریبا ۲۰۰ فرد […]
ام اس از نگاه نزدیک
روانپزشک و رواندرمانگر گفت: ام اس نوعی اختلال رفتاری است که ماهیت مزمن و پیشروندهای دارد و بر جنبههای مختلف زندگی فرد مبتلا به شدت تأثیر میگذارد. بهار سلامت بخش گفت: تاکنون هیچگونه علت مشخصی برای شناسایی ام اس پیدا نشده از این رو بدون شک عوامل محیطی از جمله استرس و اضطراب از جمله […]
تاثیر مدیتیشن در بهبود مشکلات فکری و احساسی در بیماران ام اس
تمرین مدیتیشن به مقابله با مشکلات فکری و احساسی ناشی از بیماری ام اس کمک می کند. در مطالعه کوچک محققان دانشگاه ایالتی اوهایو، افراد مبتلا به بیماری ام اس که چهار هفته تحت تمارین مدیتیشن قرار گرفته بودند دارای کنترل احساسی بهتر و فکرکردن سریعتر بودند. بیماری ام اس بیماری است که در آن، […]
بیماری ام اس ریسک سکته و مشکل قلبی را افزایش می دهد
مطالعه جدید نشان می دهد بیماری ام اس احتمال بیماری قلبی و سکته را افزایش می دهد. بیماری ام اس یک اختلال در سیستم عصب مرکزی است که میتواند موجب ضعف، درد، خستگی و مشکلات بینایی شود. محققان بریتانیایی دریافتند افراد مبتلا به ام اس حدود یک سوم بیشتر با احتمال ابتلاء به بیماری ماکروواسکولار […]
