• امروز : چهارشنبه, ۶ آبان , ۱۴۰۵
  • برابر با : Wednesday - 28 October - 2026
اخبار امروز : 0

تغییر رژیم غذایی

15ژوئن
۸۰ درصد سکته‌های مغزی با این توصیه‌ها قابل پیش‌گیری‌اند

۸۰ درصد سکته‌های مغزی با این توصیه‌ها قابل پیش‌گیری‌اند

در صورت مشاهده این علائم فورا با اورژانس تماس بگیرد: مشکل در حفظ تعادل یا راه‌رفتن، دوبینی، تاری دید یا از دست‌دادن بینایی، افتادگی یک طرف صورت یا لبخند کج، ضعف یا بی‌حسی در بازوها یا پاها، مشکل در گفتار یا لکنت

26ژانویه
غذا چطور بر کیفیت خواب اثر می‌گذارد؟

غذا چطور بر کیفیت خواب اثر می‌گذارد؟

مواد غذایی حاوی تریپتوفان در سنتز هورمون‌‌های خواب ملاتونین و سروتونین نقش دارند

22دسامبر
این رژیم غذایی می‌تواند رشد مو را کاهش دهد

این رژیم غذایی می‌تواند رشد مو را کاهش دهد

کاهش رشد مو در طول رژیم روزه‌داری متناوب به دلیل استرسی است که بر سلول‌های بنیادی فولیکول مو وارد می‌شود