در گردن با چند تمرین ساده از بین میرود
چرا درد زنان دیرتر خوب میشود؟
نسخهای ساده برای خوابی عمیقتر
۹ علامت که نشان میدهد طرف مقابل به شما علاقهمند است
۶ علت شایع تعریق شبانه
۹ علامت غیرمنتظره افسردگی که اغلب نادیده گرفته میشوند
مزایا و عوارض مصرف روزانه پودر پروتئین
همه غذاهای فرافرآوریشده مضرند؟
یک مرد آلمانی به نام رودیگر کُخ با ۱۲۰ روز زندگی در یک کپسول در آبهای سواحل پاناما، رکورد جهانی طولانیترین زمان زندگی زیر آب را به نام خود ثبت کرد.
در اسپانیا برای محافظت از محیط زیست دریا قوانین سختی وضع شده است؛ از جریمه ۷۵۰ یورویی برای ادرار در دریا گرفته تا ممنوعیت شنا در دریا بعد از نیمهشب.
چه چیزی ساحل را به مکانی عالی برای سلامت روان تبدیل می کند ؟ سه کلمه - آب، خورشید و هوا. همه این عناصر طبیعی برخی از فواید سلامت روان را ارائه میکنند که به ذهن کمک میکند تا به آرامش برسد و فرصتی برای گردهمایی اجتماعی فراهم کند.