• امروز : دوشنبه, ۵ مرداد , ۱۴۰۵
  • برابر با : Monday - 27 July - 2026
اخبار امروز : 0

دو و میدانی

10اکتبر
چه زمانی باید کفش دو را عوض کنیم؟

چه زمانی باید کفش دو را عوض کنیم؟

برای هر دونده‌ای هیچ‌چیزی بهتر از پوشیدن یک جفت کفش نو نیست. اما دوندگان هر چند وقت یک‌بار باید چند میلیون تومان برای خرید کفش جدید هزینه کنند؟

18جولای
المپیک ۲۰۲۴ پاریس؛ آیا ورزشکاری در دو ۱۰۰ متر زیر ۹ ثانیه خواهد دوید؟

المپیک ۲۰۲۴ پاریس؛ آیا ورزشکاری در دو ۱۰۰ متر زیر ۹ ثانیه خواهد دوید؟

در مسابقات فینال رشته دو ۱۰۰ متر در بخش مردان در المپیک ۲۰۰۹ برلین، یوسین بولت با ثبت حدنصاب تاریخی ۹ ثانیه و ۵۸ صدم ثانیه مدال طلا را به خود اختصاص داد و این تصور را ایجاد کرد که هر چیزی ممکن است.

22فوریه
برای حفظ تناسب اندام بدوید
محققان توصیه می کنند؛

برای حفظ تناسب اندام بدوید

دویدن یک ورزش فوق العاده است. چربی می سوزاند، عملکرد قلب را بهبود می بخشد و استخوان ها را تقویت می کند.