- امروز : یکشنبه, ۱۵ شهریور , ۱۴۰۵
- برابر با : Sunday - 6 September - 2026
آخرین اخبار
۵۰ هتل برتر جهان ۲۰۲۶: حضور ۱۶ هتل اروپایی در فهرست گسترده ۵۰ تا ۱۰۰
زیباترین هتلها در جهان معرفی شدند؛ رتبه اول در ایرلند است
هوش مصنوعی: میگرن فقط یک سردرد نیست
چای یا قهوه؟ کدامیک خطر پوکی استخوان را بیشتر میکند؟
برای جبران کمخوابی ورزش کنیم یا چرت بزنیم؟
چرا سرفه پس از بهبود سرماخوردگی قطع نمیشود
آیا اگر مخاط بینی را فین نکنیم و قورت بدهیم ضرر دارد؟
کولهپشتی سنگین به بدن کودکان آسیب میزند؛ چگونه بار را سبک کنیم
دو و میدانی
چه زمانی باید کفش دو را عوض کنیم؟
برای هر دوندهای هیچچیزی بهتر از پوشیدن یک جفت کفش نو نیست. اما دوندگان هر چند وقت یکبار باید چند میلیون تومان برای خرید کفش جدید هزینه کنند؟
المپیک ۲۰۲۴ پاریس؛ آیا ورزشکاری در دو ۱۰۰ متر زیر ۹ ثانیه خواهد دوید؟
در مسابقات فینال رشته دو ۱۰۰ متر در بخش مردان در المپیک ۲۰۰۹ برلین، یوسین بولت با ثبت حدنصاب تاریخی ۹ ثانیه و ۵۸ صدم ثانیه مدال طلا را به خود اختصاص داد و این تصور را ایجاد کرد که هر چیزی ممکن است.
برای حفظ تناسب اندام بدوید
دویدن یک ورزش فوق العاده است. چربی می سوزاند، عملکرد قلب را بهبود می بخشد و استخوان ها را تقویت می کند.
