• امروز : یکشنبه, ۴ مرداد , ۱۴۰۵
  • برابر با : Sunday - 26 July - 2026
اخبار امروز : 0

زیره

18آگوست
مصرف زیره می‌تواند به کاهش وزن کمک کند

مصرف زیره می‌تواند به کاهش وزن کمک کند

برای بهره‌مندی از این مزایا، دانه‌های زیره را آسیاب کنید تا توانایی بدن برای جذب آن افزایش یابد و از ویتامین‌ها و مواد معدنی موجود در آن، مانند ویتامین‌های ب، ویتامین ئی، آهن و منیزیم مزایای بیشتری دریافت ‌کنید

17دسامبر
ادویه‌ای که به کاهش وزن شما سرعت می بخشد

ادویه‌ای که به کاهش وزن شما سرعت می بخشد

نتایج یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که گنجاندن زیره در رژیم غذایی برای سرعت بخشیدن به کاهش وزن و کاهش سطح کلسترول بد موثر است.محققان دانشگاه علوم پزشکی شهید صدوق ایران به طور تصادفی ۸۸ زن دارای اضافه وزن یا چاقی را برای مدت سه ماه به دو گروه تقسیم کردند. به گزارش مجله زیبایی […]

07دسامبر
سس انچیلادای قرمز

سس انچیلادای قرمز

آماده سازی: 5 دقیقه مدت انتظار: 15 دقیقه مجموعاً: 20 دقیقه   مواد لازم :  روغن گیاهی 2 قاشق غذاخوری  آرد  2 قاشق غذاخوری فلفل سیاه  2 قاشق غذاخوری آب  2 فنجان  رب گوجه فرنگی  85 گرم زیره 1/2 قاشق چای خوری پودر سیر 1/2 قاشق چای خوری فلفل قرمز 1/4 قاشق چای خوری نمک […]