- امروز : جمعه, ۲۰ شهریور , ۱۴۰۵
- برابر با : Friday - 11 September - 2026
آخرین اخبار
راز «بوی پیری»؛ چرا بدن با افزایش سن بوی متفاوتی میدهد؟
هیدروسفالی یا آبآوردگی دستگاه عصبی چیست و علائم آن کدام است؟
۵۰ هتل برتر جهان ۲۰۲۶: حضور ۱۶ هتل اروپایی در فهرست گسترده ۵۰ تا ۱۰۰
زیباترین هتلها در جهان معرفی شدند؛ رتبه اول در ایرلند است
هوش مصنوعی: میگرن فقط یک سردرد نیست
چای یا قهوه؟ کدامیک خطر پوکی استخوان را بیشتر میکند؟
برای جبران کمخوابی ورزش کنیم یا چرت بزنیم؟
چرا سرفه پس از بهبود سرماخوردگی قطع نمیشود
شغل
نتایج یک تحقیق: شمار بیشتری از جمعیت شاغل جهان از استرس، اضطراب و فرسودگی شغلی رنج میبرند
بر اساس نتایج یک مطالعه جدید، چالشهای سلامت روان در میان جمعیت شاغل در جهان رو به افزایش است.
چطور در اوقات فراغت بدون فشار کاری پیشرفت کنیم؟
تا حالا به این فکر کردهاید که اوقات فراغتتان را طوری بگذرانید که هم لذت ببرید و هم در شغل خود پیشرفت کنید؟ این کار غیرممکن نیست. محققان مفهومی به نام «همافزایی کار و تفریح» را مطرح کردهاند که نشان میدهد با رویکردی هوشمندانه میتوان در زمان استراحت در کار خود هم پیشرفت کرد.
ده شغل برتر سال ۲۰۲۵ با بیشترین درآمد و کمترین میزان استرس
«با ورود به سال ۲۰۲۵، برای جویندگان شغل اولویت دادن به سلامت روان در محیط کار ضروری است تا احساس آسودگی بیشتری داشته باشند»
رهایی از استرس کار، افسردگی و احساس تنهایی؛ چگونه با ۱۱ توصیه سلامت روانی خود را حفظ کنیم؟
فرارسیدن فصل سرما و کوتاه شدن روزها کافی است که دیگر حال خوش تابستان را نداشته باشیم. در چنین اوضاعی، استرس کاری و حجم کار هم که بالا برود دیگر سلامت روان ما در محیط کار حسابی به مخاطره میافتد. اما چگونه میتوان از این مخاطره جلوگیری و با آن مقابله کرد؟
احتیاط کنید! یک قدم تا فرسودگی شغلی فاصله دارید
فشار زیاد کار، استرس مالی، رسمی یا پیمانی بودن کارگر و روابط بین کارگر وکارفرما میتواند منجر به فرسودگی شغلی شود.
چند نکته برای افرادی که شغل شان را دوست ندارند
اگر شما هم به هیچ وجه نمی توانید با شغل خود کنار بیایید این مطلب می تواند کمک تان کند. اینجا راهکارهایی را می خوانید که به وسیله آنها بتوانید این روزهای سخت کاری را سریع تر و راحت تر از سر بگذرانید. به گزارش مجله زیبایی سبز به نقل از عصرایران،افرادی که رضایت شغلی […]
