۱۰ نکته برای غلبه بر بیماری حرکت آووکادو شاید خطر ابتلا به دیابت را فقط در زنان کاهش دهد آیا از طریق رابطه دهانی می توان به کلامیدیا مبتلا شد؟ برای انرژی بیشتر روزتان را با این غذاها شروع کنید محققان چهره یک زن نئاندرتال زاگرسی که ۷۵ هزار سال پیش میزیسته را بازسازی کردند بهترین شهرهای «کمتر شناخته شده اروپا» برای گردشگری کدامند؟ جیببُرترین شهرها و کشورهای اروپا برای گردشگران کدامها هستند؟ برای خواب بهتر دمنوش بابونه بخوریم؟
برای سالها این باور عمومی وجود داشته است که افراد دارای کف پای صاف، بیشتر در معرض درد و مشکلات ماهیچهای-استخوانی در زندگی هستند.
هنگامیکه در مورد کمبود مادهای مغذی یا ویتامینی صحبت میشود، کمتر پیش میآید که ذهن ما قبل از آنکه به ویتامینهای شناختهشدهای مانند A،C،D و…فکر کند، به چیز دیگری مانند کمبود پتاسیم، بیندیشد. آیا شاخص های کمبود پتاسیم را میشناسید؟ بااینحال، وجود پتاسیم برای تعدادی از عملکردهای حیاتی بدن مانند عملکرد صحیح عضلات، تنظیم مایعات […]