- امروز : یکشنبه, ۱ شهریور , ۱۴۰۵
- برابر با : Sunday - 23 August - 2026
آخرین اخبار
عادتهایی که بدون اینکه بدانیم به مثانه آسیب میزنند
عدم تقارن در آناتومی مردان؛ چرا بیضه چپ پایینتر از بیضه راست قرار میگیرد؟
بالا رفتن از پلهها برای قلب شما مفیدتر از تصور شماست
مطالعه جدید: بازی تنهایی کودک لزوما نگرانکننده نیست
آدامس مهندسیشده HPV را تا ۹۳ درصد کاهش داد!
«در این روزها انگار زشتترین آدم دنیا هستم»؛ چرا «لوتئال آگلیز» به بحث داغ سلامت زنان تبدیل شد؟
جدول کلمات متقاطع یا سودوکو؛ کدام ورزش مغز واقعا از آلزایمر پیشگیری میکند؟
چگونه میتوان سیگار را برای همیشه ترک کرد و کدام روشها بیشترین شانس موفقیت را دارند؟
غلبه بر ناامنی
20دسامبر
:max_bytes(150000):strip_icc()/GettyImages-1279503983-b0667a9ae10146eab1b7e89aa1b21184.jpg "ناامنی چیست و چگونه میتوان بر آن غلبه کرد؟")
ناامنی چیست و چگونه میتوان بر آن غلبه کرد؟
سابرینا رومانوف ، روانشناس، روانشناس بالینی و استاد دانشگاه یشیوا ، می گوید که ناامن بودن به این معنی است که احساس کنید کافی نیستید یا به اندازه کافی خوب نیستید .
