برخلاف تصور رایج؛ تمرینات قدرتی در بارداری ممکن است مفید باشد
زایمان یا سنگ کلیه؛ بدترین دردهایی که انسانها میکشند کداماند؟
چرا بعضیها هرچه میخورند چاق نمیشوند؟ راز متابولیسم چیست؟
قرصهای محبوب نعوظ و یک هشدار تازه؛ آیا خطر نابینایی را افزایش میدهد؟
عادتهایی که بدون اینکه بدانیم به مثانه آسیب میزنند
عدم تقارن در آناتومی مردان؛ چرا بیضه چپ پایینتر از بیضه راست قرار میگیرد؟
بالا رفتن از پلهها برای قلب شما مفیدتر از تصور شماست
مطالعه جدید: بازی تنهایی کودک لزوما نگرانکننده نیست
سالاد تبوله را میتوان به عنوان میان وعده هم سرو کرد و در کمترین زمان ممکن یک طعم فوق العاده را ساخت. سالادها همیشه قسمت جذاب وعدههای غذایی هستند که متناسب با رژیم غذایی و سلیقه هرکس، یا با غذا سرو میشوند یا قبل و بعد از آن. تنوع سالادها هم آنقدر زیاد است که […]
حمص یا هوموس از غذاهای عربی است که بیشتر به عنوان پیشغذا استفاده میشود اما به دلیل اینکه پیشغذای سنگینی است میتوانید به عنوان غذای اصلی هم آن را میل کنید. حمص یا هوموس از غذاهای عربی است که بیشتر به عنوان پیشغذا استفاده میشود اما به دلیل اینکه پیشغذای سنگینی است میتوانید به عنوان […]
طرز تهیه فلافل لبنانی مواد لازم برای فلافل لبنانی : باقلای خشک پوست کنده ۴۵۰ گرم (یک پوند) نخود خشک شده با نام مستعار لوبیا Garbanzo) ۳۳۰) گرم (سه چهارم پوند) جعفری ایتالیایی (ریز ریز شده) یک شاخه گشنیز سبز (ریز ریز شده) ۲ شاخه سیر تازه و پوست کنده، خرد شده ۸–۱۰ حبه پیاز […]