- امروز : دوشنبه, ۸ تیر , ۱۴۰۵
- برابر با : Monday - 29 June - 2026
آخرین اخبار
در گردن با چند تمرین ساده از بین میرود
چرا درد زنان دیرتر خوب میشود؟
نسخهای ساده برای خوابی عمیقتر
۹ علامت که نشان میدهد طرف مقابل به شما علاقهمند است
۶ علت شایع تعریق شبانه
۹ علامت غیرمنتظره افسردگی که اغلب نادیده گرفته میشوند
مزایا و عوارض مصرف روزانه پودر پروتئین
همه غذاهای فرافرآوریشده مضرند؟
لبنانی
طرز تهیه سالاد جذاب و کمکالری لبنانی؛ تبوله و طعم تازگی!
سالاد تبوله را میتوان به عنوان میان وعده هم سرو کرد و در کمترین زمان ممکن یک طعم فوق العاده را ساخت. سالادها همیشه قسمت جذاب وعدههای غذایی هستند که متناسب با رژیم غذایی و سلیقه هرکس، یا با غذا سرو میشوند یا قبل و بعد از آن. تنوع سالادها هم آنقدر زیاد است که […]
طرز تهیه حمص؛ یک میانوعده جذاب لبنانی
حمص یا هوموس از غذاهای عربی است که بیشتر به عنوان پیشغذا استفاده میشود اما به دلیل اینکه پیشغذای سنگینی است میتوانید به عنوان غذای اصلی هم آن را میل کنید. حمص یا هوموس از غذاهای عربی است که بیشتر به عنوان پیشغذا استفاده میشود اما به دلیل اینکه پیشغذای سنگینی است میتوانید به عنوان […]
طرز تهیه فلافل لبنانی
طرز تهیه فلافل لبنانی مواد لازم برای فلافل لبنانی : باقلای خشک پوست کنده ۴۵۰ گرم (یک پوند) نخود خشک شده با نام مستعار لوبیا Garbanzo) ۳۳۰) گرم (سه چهارم پوند) جعفری ایتالیایی (ریز ریز شده) یک شاخه گشنیز سبز (ریز ریز شده) ۲ شاخه سیر تازه و پوست کنده، خرد شده ۸–۱۰ حبه پیاز […]
