نوشیدنیهای مفید برای میان وعده کودکان ساعت عجیب دنیا را بشناسید! قبل از ورزش غذا بخوریم یا بعد از ورزش؟ چگونه هدف خود را در زندگی پیدا کنید؟ چطور در پنج دقیقه معده درد را کاهش دهیم؟ اگر پیاز جوانه زد باید چیکار کنیم؟ عوارض تزریق بوتاکس تقلبی؛ از تاری دید تا افتادگی پلک لعاب دار کردن قورمه سبزی ؛ اندازه دقیق سبزی قورمه برای یک کیلوگرم چقدر است؟ | ترفندهای خوشمزه تر شدن قورمه سبزی
پوست تنفس میکند و برای این که منافذ آن باز باشد به پاکسازی نیاز دارد.بنابراین پیش ازانجام هر کاری برای پوست باید آن را پاک سازی کرد.همچنین رژیم غذایی سرشاراز امگا ۳ و انواع ویتامینها ضروری است ، ورزش هم باید در برنامه روزانه در نظر گرفته شود . علاوه بر همه این ها خواب […]
داشتن پوست صاف و شفاف، یکی از خواسته های هر خانمی است و مهمترین نکته در مراقبت از پوست، تمیز نگه داشتن آن است. در ادامه چند ترفند برای تمیز کردن پوست صورت به شما ارائه میکنیم. شستن صورت قبل از خواب حتی اگر در طول روز آرایش نکردهاید و فکر میکنید پوستتان تمیز است […]