فرمول طلایی حفظ قدرت عضلانی؛ کشف تازهای که جادوی جوانی را در بدن بیدار میکند
حد نهایی طول عمر انسان چقدر است؟ دانشمندان حداکثر سن ممکن را کشف کردند
چرا برخی داروها در هوای گرم میتوانند به کلیهها آسیب بزنند؟
پایان یک باور قدیمی؛ دانشمندان میگویند علت واقعی میگرن چیز دیگری است
بهترین فیزیوتراپی سکته مغزی تبسم
در گردن با چند تمرین ساده از بین میرود
چرا درد زنان دیرتر خوب میشود؟
نسخهای ساده برای خوابی عمیقتر
مختصصان معتقدند منفینگر یا مثبتاندیش بودن، ویژگیهایی ثابت و تغییرناپذیر نیستند و با ترفندی ساده میتوان حالوهوای ذهنی را تغییر داد.
سلامت نیوز :محققان می گویند افرادی که خوش بین هستند نسبت به افراد بدبین بیشتر عمر می کنند.
مجله زیبایی سبز:با مثبت اندیشی به جای تمرکز بر مشکلات و نقاط منفی فرصتهایی را پیش روی خود خواهید دید که شما را به نتایج بهتری سوق خواهد داد. دلایل زیادی برای مثبت اندیشی وجود داردٰ، اول از همه این که مثبت اندیشی میزان استرس را کاهش میدهد و باعث میشود شما احساس آرامش بیشتری […]
یک مطالعه اخیر تأثیر خواب رفتن ۲ ساعت دیرتر از حالت عادی اما بیدار شدن در زمان معمول را بررسی کرده است. نتایج این مطالعه نشان می دهد که افراد نه تنها روز بعد بیش از حد احساس خستگی می کنند و مستعد خطا می شوند، بلکه احساس صافی و لذت بخشی را نیز تجربه […]
متخصص روانپزشکی با اشاره به اهمیت مثبت اندیشی،گفت: اگر بخواهیم مدام نگاه منفی داشته باشیم دچار افسردگی میشویم؛ بنابراین روش پیشگیری از منفی نگری این است که مهارتهای زندگی را کسب کنیم تا بتوانیم از بروز بیماریهای روحی و افسردگی جلوگیری کنیم . غلامرضا حاجتی، روانپزشک درباره «مثبت اندیشی و اثرات آن در زندگی»، اظهار […]