• امروز : جمعه, ۲۳ مرداد , ۱۴۰۵
  • برابر با : Friday - 14 August - 2026
اخبار امروز : 0

مرگ زودرس

19می
برای جلوگیری از بیماری قلبی، روزانه ۱۱ دقیقه وقت بگذارید

برای جلوگیری از بیماری قلبی، روزانه ۱۱ دقیقه وقت بگذارید

فقط ۷۵ دقیقه ورزش با شدت متوسط در هفته، به کاهش ۱۷ درصدی خطر بیماری‌های قلبی‌عروقی، کاهش ۷ درصدی خطر ابتلا به سرطان و کاهش ۲۳ درصدی خطر مرگ زودهنگام کمک می‌کند

16می
احتمال مرگ زودهنگام مردانی که تستوسترون پایینی دارند!

احتمال مرگ زودهنگام مردانی که تستوسترون پایینی دارند!

نتایح شگفت‌انگیز یک مطالعه نشان می‌دهد که احتمال مرگ زودهنگام در مردانی که تستوسترون پایینی دارند، بیشتر است.

19دسامبر
بهترین ساعت برای خوردن صبحانه

بهترین ساعت برای خوردن صبحانه

محققان معتقدند نخوردن صبحانه یا دیرهنگام خوردن آن، «ساعت غذا» بدن- برنامه‌ریزی داخلی بدن که ترشح هورمون‌های مرتبط با تغذیه مانند انسولین را کنترل می‌کند- را مختل می‌کند.