در گردن با چند تمرین ساده از بین میرود
چرا درد زنان دیرتر خوب میشود؟
نسخهای ساده برای خوابی عمیقتر
۹ علامت که نشان میدهد طرف مقابل به شما علاقهمند است
۶ علت شایع تعریق شبانه
۹ علامت غیرمنتظره افسردگی که اغلب نادیده گرفته میشوند
مزایا و عوارض مصرف روزانه پودر پروتئین
همه غذاهای فرافرآوریشده مضرند؟
مطالعه جدید نشان می دهد اگر رژیم غذایی مملو از گوشت های فراوری شده، نشاسته و میان وعده های شیرین باشد، احتمال ابتلا به زوال عقل بسیار بالا خواهد بود. «سیسیلیا سمیری»، سرپرست تیم تحقیق از دانشگاه بوردکس فرانسه، در این باره میگوید: «مطالعه ما نشان می هد که ترکیب مواد غذایی مصرفی در پیشگیری […]
ورم مفاصل به معنای بزرگ شدن و افزایش حجم جایی است که مفصل قرار گرفته است و شایعترین علت این افزایش حجم افزایش مقدار مایع مفصلی است. درد مفاصل معمولا با التهاب همراه است. نقرس، آرتریت، آسیبدیدگی، شکستگی یا جابه جا شدن استخوان، لوپوس و فیبرومیالژیا از عواملی است که باعث درد مفاصل میشود و اگر شما از افرادی هستید که از درد مفاصل رنج میبرید سعی کنید از مواد غذایی خاصی که به التهاب دامن میزند، خودداری کنید.