- امروز : شنبه, ۸ اردیبهشت , ۱۴۰۳
- برابر با : Saturday - 27 April - 2024
اخبار
چرا برای کاهش وزن نباید سراغ «پیکرتراشی» بروید؟
اگر هرروز فلفل دلمه ای بخوریم چه می شود؟
ترس از فراموش شدن چیست؟
اپل هوش مصنوعی OpenELM را معرفی کرد
گوشی اوپو A60 با تراشه اسنپدراگون ۶۸۰ معرفی شد
نوشیدنی‌های مفید برای میان وعده کودکان
ساعت عجیب دنیا را بشناسید!
قبل از ورزش غذا بخوریم یا بعد از ورزش؟
نشستن
20تیر
بعد از نشستن طولانی مدت، چگونه خود را ریکاوری کنیم؟
بی تحرکی برای مدت طولانی، چه برای کار کردن باشد و چه برای تماشای تلویزیون، باعث می‌شود میزان قند خون بالا برود و خطر مرگ در اثر بیماری های قلبی عروقی بیشتر شود. حتی ورزش هم این تاثیر را از بین نمی برد.
