• امروز : سه شنبه, ۴ اردیبهشت , ۱۴۰۳
  • برابر با : Tuesday - 23 April - 2024
اخبار امروز : 3
0

هوازی

30خرداد
ورزش های هوازی برای مغز مفید است

ورزش های هوازی برای مغز مفید است

فواید تمرین های ورزشی برای مغز امروزه، همه می دانند که تمرین های ورزشی ساختار و عملکرد مغز را تغییر می دهند.این که بهترین نوع ورزش برای مغز چیست، سوالی است که پاسخش را در مقاله پیش رو می خوانید. مطالعاتی که بر روی حیوانات و انسانها صورت گرفته نشان می دهد که فعالیت های […]

07آذر
ورزش‌های هوازی سبب بالا رفتن اعتماد به نفس بیماران صرع می‌شود

ورزش‌های هوازی سبب بالا رفتن اعتماد به نفس بیماران صرع می‌شود

فعالیت‌های ورزشی هوازی در افراد مبتلا به صرع سبب بالا رفتن اعتماد به نفس می‌شود یک متخصص پزشکی ورزشی معتقد است: انجام فعالیت‌های ورزشی هوازی در افراد مبتلا به بیماری صرع سبب کاهش فرکانس تشنج و بالا رفتن اعتماد به نفس آنها می‌شود. دکتر باقری مقدم در گفت وگویی، افزود:‌ بیمارانی که به طور متناوب […]