- امروز : پنجشنبه, ۳۰ فروردین , ۱۴۰۳
- برابر با : Thursday - 18 April - 2024
اخبار
استفاده از هنر قدیمی ژاپنی برای طراحی مواد پیشرفته نانویی
خیانت در روابط زن و مرد؛ میزان وفاداری چه کسانی در رابطه عاشقانه کمتر از دیگران است؟
۲ داروی جدید ضد سکته در آمریکا رونمایی شد +جزئیات
یک توصیه برای کاهش تاثیر استرس بر قلب
استرس باعث بروز رفلاکس اسید می شود؟
کدام مواد غذایی حاوی مواد شیمیایی خطرناک ماندگار هستند؟ چه خوراکی‌هایی را باید کمتر خورد؟
آیا پشه زدگی با خمیر دندان درمان می شود؟
نشانه هایی که کودک شما باد شکم دارد
پشت بازو پرسی
09بهمن
تقویت عضلات دست و بازو با حرکات ورزشی پشت بازو پرسی
کسانی که دوست دارند عضلات بدن و مخصوصا عضلات دست و بازویشان را تقویت کنند تا در صورت آسیب دیدگی مقاوم تر باشند ورزش پشت بازو پرس میتواند گزینه ی مناسبی برای ان ها باشد. در این مقاله قصد داریم توضیحاتی اجمالی از این ورزش ارائه دهیم.
