• امروز : چهارشنبه, ۳ تیر , ۱۴۰۵
  • برابر با : Wednesday - 24 June - 2026
اخبار امروز : 0

چهل سالگی

26ژانویه
هفت تغییر جسمی که بر زنان بالای ۴۰ سال تاثیرگذار است

هفت تغییر جسمی که بر زنان بالای ۴۰ سال تاثیرگذار است

با افزایش سن متابولیسم بدن کند می‌شود و نیاز به کالری کاهش می‌یابد. بنابراین، ممکن است برای حفظ وزن سالم به کالری کمتری نیاز داشته باشید