- امروز : چهارشنبه, ۲۰ خرداد , ۱۴۰۵
- برابر با : Wednesday - 10 June - 2026
آخرین اخبار
در گردن با چند تمرین ساده از بین میرود
چرا درد زنان دیرتر خوب میشود؟
نسخهای ساده برای خوابی عمیقتر
۹ علامت که نشان میدهد طرف مقابل به شما علاقهمند است
۶ علت شایع تعریق شبانه
۹ علامت غیرمنتظره افسردگی که اغلب نادیده گرفته میشوند
مزایا و عوارض مصرف روزانه پودر پروتئین
همه غذاهای فرافرآوریشده مضرند؟
کافئین
کدام نوع قهوه سرد رفلاکس اسید و سوزش معده کمتری ایجاد میکند؟
قهوه سرد دمشده نسبت به قهوه معمولی حالت اسیدی کمتری دارد، که به معتادان قهوه کمک میکند از آثار منفی که برای سلامت دارد مصون بمانند
نتیجه تحقیق ۳۰ ساله: نوشیدن قهوه به سالم پیرشدن زنان کمک میکند
سارا مهدوی، پژوهشگر فوقدکترا در دانشکده بهداشت عمومی تی.اچ. چن هاروارد گفت: «یافتهها نشان میدهد که قهوه کافئیندارــ نه چای و قهوه بدون کافئینــ میتواند بهطور خاص، به سالمتر پیر شدن و حفظ تواناییهای ذهنی و جسمی کمک کند»
کافئین به سلامت رگها کمک میکند
پژوهش دانشگاه ساپینزا نشان میدهد که کافئین موجود در قهوه، چای و کاکائو، به طور فعال به سلولهای موثر در بازسازی پوشش رگهای خونی و رشد عروقی کمک میکنند
چرا نباید بیش از حد کافئین مصرف کنیم؟
یک مطالعه جدید از محققان هندی هشدار میدهد که نوشیدن قهوه، کولاهای گازدار یا نوشیدنیهای انرژی زا می تواند به مرور زمان باعث آسیب قلبی شود. همه این نوشیدنیها حاوی کافئین هستند و افرادی که بیش از ۴۰۰ میلی گرم کافئین در روز مینوشند، بیشتر در معرض ابتلاء به بیماریهای قلبی هستند.
مسمومیت با کافئین چیست؟
به گفته متخصصان، میزان تحمل کافئین در افراد متفاوت است اما در سیستم بدن برای میزان کافئین محدودیتی وجود دارد.
کافئین و قهوه باعث خستگی میشود؟ گاهی بله!
تصور ما این است قهوه خستگی و احساس خوابآلودگی را از بین می برد. اما آیا ممکن است با مصرف قهوه احساس خستگی بیشتری کنیم؟ دانشمندان به این سوال پاسخ میدهند.
کافئین؛ از چای و قهوه تا راهکاری برای سلامت پوست
کافئین یک منقبض کننده عروق است و از این رو استفاده موضعی از آن به منظور کاهش التهاب، قرمزی، پف و تورم از مسیر کاهش جریان خون ناحیه ای، چندان دور از ذهن به نظر نمی رسد.
اگر هر روز قهوه میخورید این اتفاقها برای بدنتان میفتد
قهوه در کنار چای از نوشیدنیهای محبوب است که برخی از ما به طور روزانه از آن مصرف میکنیم. تا اسم قهوه میآید در ادامه عوارض کافیین موجود در قهوه هم گفته میشود. شاید لیست آسیبهایی که قهوه به بدن میرساند را هم حفظ باشیم؛تنها به شما میگوید که اگر هر روز قهوه میخورید یا میخواهید […]
اثرات مصرف نوشیدنی انرژیزا بر بدن چیست؟
نوشیدنی های انرژیزا یکی از نوشیدنی های محبوب، به ویژه در میان افراد جوان هستند. اثرات مصرف نوشیدنی انرژیزا بر بدن چیست؟ نوجوانان و جوانان به دلایل مختلف، مانند بیدار ماندن شب پیش از امتحان برای مطالعه دروس یا هنگام رانندگی در جاده، اقدام به مصرف نوشیدنی های انرژیزا می کنند، اما این نوشیدنی های […]
