آرایش افراطی در مقابل سادگی: زیبایی در چیست؟ طرز تهیه فلافل با دال عدس خوشمزه و مقوی تحقیقات جدید: با دوری از این ۱۵ عامل به زوال عقل زودرس در جوانی دچار نمیشوید مهمترین خواص دارویی «تمر هندی» چیست؟ کشف سنگنگارههای باستانی در صحرای سوزان؛ یادگاران دورانی سرسبز در ۴ هزار سال پیش آیا ماست میتواند خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ را کاهش دهد؟ آیا خوردن ماهی و سایر غذاهایی دریایی در دوران بارداری بیخطر است؟ لازانیا رژیمی را به این روش بپزید + طرز تهیه سه مدل لازانیا
همه ما کم و بیش میدانیم که داشتن سطوح کمی از استرس، عادی و حتی مفید است چون مانع به خطر افتادن فرد یا اخذ تصمیمات نادرست میشود. با این وجود در اکثر موارد، استرس کنترل نشده تاثیرات منفی بر کیفیت زندگی دارد.