ضرورت خودمراقبتی در بارداری
اهمیت مراقبتهای دوران بارداری بر کسی پوشیده نیست لیکن برخی از مادران باردار با سهل انگاری و نادیده گرفتن این اصول سلامت خود و جنین را به خطر میاندازند.
به گزارش مجله زیبایی سبز به نقل از آرمان ملی، یک متخصص زنان و زایمان با تأکید بر اهمیت مراقبتهای دوران بارداری اظهار کرد: بانوان باردار باید در سهماهه اول بارداری بهصورت روزانه اسید فولیک و ید مصرف کنند و ویتامین D را نیز در برنامه غذایی خود بگنجانند.
رؤیا حسینزاده، متخصص زنان و زایمان، با اشاره به ضرورت معاینههای اولیه، گفت: اندازهگیری قد و وزن مادران باردار در این دوره بسیار مهم است، زیرا این معاینات به ارزیابی شاخص توده بدنی و شناسایی مشکلاتی مانند فشار خون بالا کمک میکند.
وی تأکید کرد که ارزیابی تغذیهای و تجویز مکملهای ضروری، از اقدامات مهم در دوران بارداری است. همچنین انجام آزمایشهای معمول در سهماهه اول، میتواند مشکلاتی مانند کمکاری تیروئید و دیابت بارداری را شناسایی کند؛ عواملی که در صورت عدم تشخیص و درمان بهموقع، ممکن است خطر سقطجنین را افزایش دهند.
این متخصص زنان افزود: مراجعه سریع به مراکز بهداشتی و درمانی پس از اطلاع از بارداری، نخستین و حیاتیترین اقدام برای هر مادر است. این مراجعه ضمن تشکیل پرونده پزشکی، امکان ارزیابی دقیق سلامت مادر و جنین و پیشگیری از مشکلات احتمالی را فراهم میکند.
حسینزاده با تأکید بر اهمیت غربالگریهای اولیه و پیشگیری از رفتارهای پرخطر در دوران بارداری گفت: شناسایی مصرف دخانیات، الکل و مواد مخدر از مزایای این غربالگریها است که میتواند خطرهای احتمالی برای جنین را کاهش دهد.
وی در پایان خاطرنشان کرد: آگاهی و اقدام بهموقع بانوان باردار با مراجعه به مراکز درمانی، میتواند سلامت مادر و نوزاد را تضمین کند. در این دوران حساس، هر تصمیم و اقدام بهموقع میتواند زندگیها را نجات دهد.
