• امروز : سه‌شنبه, ۵ آبان , ۱۴۰۵
  • برابر با : Tuesday - 27 October - 2026
اخبار امروز : 0

سلامت - صفحه 112 از 386 - مجله زیبایی سبز

13فوریه
سوالات متداول در مورد بیماری های مقاربتی

سوالات متداول در مورد بیماری های مقاربتی

بسیاری از عفونت‌های مقاربتی بدون علامت هستند و هیچ نشانه‌ای ایجاد نمی‌کنند. زمان ظهور علائم یا امکان تشخیص با آزمایش بسته به نوع بیماری متفاوت است

13فوریه
برای تقویت حافظه گردو بخوریم یا بادام؟

برای تقویت حافظه گردو بخوریم یا بادام؟

گردو و بادام از تمام مواد مغذی ضروری ساخته شده‌اند که از حافظه و عملکرد کلی مغز پشتیبانی می‌کنند، اما این سؤال هم مطرح است که کدام‌ یک برای حافظه بهتر است؟

12فوریه
شورتر از چیپس؛ بدترین نان کدام است و چگونه نان مغذی را تشخیص دهیم؟

شورتر از چیپس؛ بدترین نان کدام است و چگونه نان مغذی را تشخیص دهیم؟

بر اساس تحقیقی که از سوی «اتحادیه فدرال مصرف‌کنندگان فرانسه» انجام شده است، بهترین نان‌ها رتبه‌بندی شدند.

12فوریه
تلفن همراه را باید هر روز تمیز کرد

تلفن همراه را باید هر روز تمیز کرد

دانشمندان دانشگاه آریزونا دریافته‌اند که‌ تلفن همراه می تواند تا ۱۰ برابر بیشتر از نشیمن‌گاه‌ بیشتر توالت‌ها باکتری داشته باشد، همچنین اگر محافظ صفحه شما شکسته است، هم آن را دور بیندازید، این ترک‌ها و شکاف‌های کوچک می‌توانند محل تجمع باکتری‌ها شوند

12فوریه
چگونه فرکانس تمرین بر رشد عضلات تأثیر می‌گذارد؟

چگونه فرکانس تمرین بر رشد عضلات تأثیر می‌گذارد؟

آیا می‌دانید که تعداد دفعات تمرین هر عضله در هفته می‌تواند تأثیر زیادی بر نتایج تمرینی شما داشته باشد؟ از مبتدی تا حرفه‌ای، یکی از مهم‌ترین سوالات ورزشکاران این است که هر عضله را چند بار در هفته تمرین دهند تا به بهترین نتایج دست یابند. در این مقاله، به بررسی دقیق فرکانس تمرین و عوامل مؤثر بر آن پرداخته‌ایم.

12فوریه
سنگ لوزه؛ دشمن پنهان دهان که با بی‌توجهی به بهداشت ظهور می‌کند

سنگ لوزه؛ دشمن پنهان دهان که با بی‌توجهی به بهداشت ظهور می‌کند

سنگ لوزه یکی از مشکلات شایع و آزاردهنده‌ای است که با عدم رعایت بهداشت دهان و گلو شکل می‌گیرد. متخصصان تأکید دارند که پیشگیری از این عارضه تنها با شستشوی مرتب گلو و مراقبت از لوزه‌ها امکان‌پذیر است.

11فوریه
بهترین دما برای تفت دادن سبزیجات

بهترین دما برای تفت دادن سبزیجات

برای اینکه سبزیجات تفت داده شده خوشمزه ای داشته باشیم باید مدت زمان مناسب برای تفت دادن و آماده سازی آنها را بدانیم.

11فوریه
چگونه استرس دوران بارداری را مدیریت کنیم؟

چگونه استرس دوران بارداری را مدیریت کنیم؟

استرس دوران بارداری می‌تواند تأثیرات منفی بر سلامت مادر و جنین داشته باشد. دکترای تخصصی بهداشت باروری، به اهمیت کنترل استرس در این دوران اشاره کرده و روش‌هایی برای کاهش آن ارائه کرده است.

11فوریه
این روش نگهداری تخم‌مرغ ماندگاری‌اش را بیشتر می‌کند

این روش نگهداری تخم‌مرغ ماندگاری‌اش را بیشتر می‌کند

سر و ته گذاشتن تخم‌مرغ‌ها در شانه باعث می‌شود حباب هوا در بالای تخم‌مرغ قرار گیرد و زرده در مرکز باقی بماند و به این ترتیب مانع خراب‌شدن آن می‌شود

11فوریه
وزنه‌های باشگاه ورزشی ۳۹ برابر از توالت آلوده‌ترند

وزنه‌های باشگاه ورزشی ۳۹ برابر از توالت آلوده‌ترند

دوچرخه‌های ثابت ۳۶۲ برابر بیشتر از صندلی‌های توالت باکتری دارند