سلامت - صفحه 144 از 386 - مجله زیبایی سبز

24اکتبر

۵ راهی که با آن‌ها می‌توانید به دوست مبتلا به سرطان‌‌تان قوت قلب بدهید

اگر بهترین دوست‌تان به شما بگوید که سرطان دارد، چه می‌کنید؟ پاسخ به این سوال ساده نیست.

22اکتبر

تأثیر نوع جوراب بر سلامت پاها

همیشه در سلامتی جسمانی درباره پیاده روی و کفش‌های مناسب آن صحبت می‌شود و ثابت شده که انواع خاصی از کفش‌ها مانند کفش‌های پاشنه بلند و دمپایی برای پا مضر هستند. اما وقتی صحبت از سلامت پا به میان می‌آید، چیز دیگری وجود دارد که اغلب نادیده گرفته می شود: نوع جورابی که می‌پوشید.

21اکتبر

عادت‌های غذایی که پوست را نابود می‌کند

برخی عادت‌ها هستند که برای سلامت پوست ضرر دارند. در واقع یک سری عادات غذایی وجود دارند که برای داشتن پوستی سالم‌تر باید هرچه سریع تر کنار گذاشته شوند.

21اکتبر

زیبایی به قیمت از دست رفتن جان!

گوش، ابرو، لب، بینی و …! حالا موج نصب پیرسینگ‌های عجیب و غریب از دخترها به پسرها هم سرایت کرده است. شاید دیدن این نوع مدها تا همین چندوقت پیش فقط در فضای مجازی ممکن بود اما حالا این سبک مد آهسته آهسته جای خود را در بین برخی از جوانان آلامد هم باز کرده‌است. پیش از این بیشتر دخترها مشتری نصب این حلقه‌های فلزی براق روی بدن‌شان بودند اما حالا به قول خودشان تیریپ پیرسینگ اسپرت شده و جنسیت ندارد!

19اکتبر

چرا بعد از ازدواج پریودها نامنظم میشود؟

ازدواج تغییرات متعددی در زندگی و حتی سلامتی به همراه دارد. زنان ممکن است متوجه تغییرات در وزن بدن و چرخه قاعدگی نیز شوند. بله، قاعدگی های منظم شما ممکن است به یک چرخه قاعدگی نامنظم تبدیل شود، اما ممکن است همیشه باعث نگرانی شما نباشد!

18اکتبر

راه حل علمی برای رفع بوی سیر در دهان چیست؟

سیر یک ماده غذایی دوگانه است: از یک سو خوراکی و ادویه‌ای عالی برای طعم دادن به غذاهاست و از سوی دیگر، عامل بوی بد دهان است. اما چرا سیر چنین تأثیری دارد و چگونه می‌توان از شر آن خلاص شد؟

17اکتبر

روغن زیتون تقلبی چه نشانه‌هایی دارد؟

روغن زیتون اصل طعمی واضح‌ و تازه و کمی تندوتیز دارد

16اکتبر

کافئین به سلامت رگ‌ها کمک می‌کند

پژوهش دانشگاه ساپینزا نشان می‌دهد که کافئین موجود در قهوه، چای و کاکائو، به طور فعال به سلول‌های موثر در بازسازی پوشش رگ‌های خونی و رشد عروقی کمک می‌کنند

16اکتبر

دستور تهیه اسموتی های خوشمزه برای درمان یبوست

اسموتی های زیر به دلیل ترکیبی از فیبر، مواد مغذی و هیدراتاسیون، یک درمان خانگی موثر برای یبوست هستند. محتوای فیبر موجود در میوه‌ها، سبزیجات و دانه‌ها به حجیم شدن مدفوع کمک می‌کند و دفع آن را آسان‌تر می‌کند. علاوه بر این، مواد مغذی و الکترولیت های موجود در دستور العمل های اسموتی برای درمان یبوست می توانند به تنظیم حرکات روده و جلوگیری از کم آبی بدن کمک کنند.

15اکتبر