• امروز : سه‌شنبه, ۵ آبان , ۱۴۰۵
  • برابر با : Tuesday - 27 October - 2026
اخبار امروز : 0

سلامت - صفحه 186 از 386 - مجله زیبایی سبز

02می
تلفن همراه تان را با خود به توالت نبرید!

تلفن همراه تان را با خود به توالت نبرید!

حمل تلفن همراه به توالت به دلیل قرار گرفتن در معرض میکروب‌ها و باکتری‌ها در توالت خطرات آلودگی را به همراه دارد.

01می
ویتامین E گرفتگی قاعدگی را کاهش می دهد؟

ویتامین E گرفتگی قاعدگی را کاهش می دهد؟

بیش از نیمی از افرادی که عادت ماهانه را تجربه می کنند، چند روز در ماه دچار گرفتگی عضلات می شوند. داروهای ضد بارداری و مسکن هایی مانند ایبوپروفن به عنوان درمان های خط اول برای دردهای قاعدگی در نظر گرفته می شوند، اما تحقیقات جدید نشان می دهد که مکمل های ویتامین E نیز ممکن است کمک کننده باشند. 

01می
برای نابودی ویروس‌ها پنجره را باز کنید!

برای نابودی ویروس‌ها پنجره را باز کنید!

پژوهشگران می‌گویند سطوح بالاتر کربن دی اکسید(CO2) به این معنی است که ویروس‌ها طول عمر بیشتری خواهند داشت و افراد بیشتری را آلوده می‌کنند، بنابراین باز کردن پنجره می‌تواند یک راه موثر برای کم کردن ویروس‌های معلق در هوا باشد.

30آوریل
«نان کامل» چه نانی است؟

«نان کامل» چه نانی است؟

مدیرگروه بهبود تغذیه مرکز بهداشت خوزستان با اشاره به تاثیر مصرف نان کامل در سلامت انسان، گفت: بر اساس پژوهش‌های انجام‌شده، افرادی که از نان‌های کامل استفاده می‌کنند کمتر در معرض ابتلا به سرطان‌های معده، سینه، خون و پروستات قرار دارند.

30آوریل
در صورت ابتلا به عفونت ادراری می توانم رابطه جنسی داشته باشم؟

در صورت ابتلا به عفونت ادراری می توانم رابطه جنسی داشته باشم؟

عفونت دستگاه ادراری (UTI) زمانی رخ می دهد که باکتری های مضر وارد سیستم ادراری می شوند که شامل کلیه ها، حالب ها، مثانه و مجرای ادرار می شود. شایع ترین شکل UTI در دستگاه ادراری تحتانی رخ می دهد.

29آوریل
برای رفع خستگی این غذاها را بخورید

برای رفع خستگی این غذاها را بخورید

خستگی مفرط ناشی از بی خوابی هم مانند هر مشکل و درد دیگری درمانی دارد. یک سری مواد غذایی هستند که می‌توانند باعث کاهش احساس خستگی و افزایش توان بدنی شوند.

29آوریل
با این روش‌ها احساس گرسنگی را دور بزنید

با این روش‌ها احساس گرسنگی را دور بزنید

برای کاهش وزن باید کالری دریافتی بدن را کم کرد، اما نباید به‌گونه‌ای باشد که احساس گرسنگی کرد.

28آوریل
این ۴ نشانه یعنی کبدتان در حال نابودی است

این 4 نشانه یعنی کبدتان در حال نابودی است

علائمی در سیستم گوارش وجود دارند که نشان می‌دهند شما دچار بیماری کبد چرب هستید.

28آوریل
با مصرف این مکمل میل جنسی خود را افزایش دهید

با مصرف این مکمل میل جنسی خود را افزایش دهید

استرس یا هورمون ها می توانند بر میل جنسی شما تأثیر بگذارند. آیا می خواهید میل جنسی خود را تقویت کنید؟ برای افزایش میل جنسی خود به سراغ امگا 3 بروید.

28آوریل
۳ راه ساده برای کاهش ضرر استفاده از سشوار

۳ راه ساده برای کاهش ضرر استفاده از سشوار

مزایا و معایب استفاده از سشوار برای سلامت مو را در این مطلب بررسی و در ادامه ۳ راه ساده برای کاهش ضرر استفاده از سشوار بیان کرده‌ایم.