آرایش افراطی در مقابل سادگی: زیبایی در چیست؟ طرز تهیه فلافل با دال عدس خوشمزه و مقوی تحقیقات جدید: با دوری از این ۱۵ عامل به زوال عقل زودرس در جوانی دچار نمیشوید مهمترین خواص دارویی «تمر هندی» چیست؟ کشف سنگنگارههای باستانی در صحرای سوزان؛ یادگاران دورانی سرسبز در ۴ هزار سال پیش آیا ماست میتواند خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ را کاهش دهد؟ آیا خوردن ماهی و سایر غذاهایی دریایی در دوران بارداری بیخطر است؟ لازانیا رژیمی را به این روش بپزید + طرز تهیه سه مدل لازانیا
گلو درد ناراحتی ای است که ربطی به فصل و گرما و سرما ندارد. خیلی از مواقع شما نمیدانید چرا گلویتان متورم و دردناک است و این موضوع اذیت تان میکند. در این مواقع به دنبال بهترین و سریع ترین درمان گلو درد هستید. در این مقاله با ما همراه باشید تا ۳۷ درمان خانگی […]
۱۰ مهمترین خواص آب هویج برای سرطان سینه ، ریه، معده و پروستات ۱. بتاکاروتن هویج منبع خوبی از بتاکاروتن است. بتاکاروتن، آنتی اکسیدانی که برای سنتز ویتامین A، زئازانتین و لوتئین (کاروتنوئیدها) ضروری است. این مواد مغذی برای کاهش خطر سرطان و جلوگیری از آسیب ناشی از رادیکالهای آزاد مفید هستند. با استناد به […]
به گفته متخصصان طب فیزیکی، نشستن بیش از حد مهمترین عامل ابتلا به بیماری های مزمنی از قبیل دیابت، بیماری های قلبی، سکته مغزی، سندرم متابولیک و … است. علاوه بر این اصطلاح «سیگاری های جدید» به کسانی اطلاق می شود روزانه بیش از حد استاندارد می نشینند و این یعنی خطر بی تحرکی برابر […]
نتایج یک تحقیق نشان میدهد نوشیدن روزانه یک لیوان آب پرتقال میتواند به طور چشمگیری خطر ابتلا به زوال عقل را کاهش دهد. محققان در این بررسی به مطالعه روی ۲۸ هزار مرد در آمریکا پرداخته و میزان مصرف میوه و سبزی در این افراد را در بازه زمانی ۱۹۸۶ تا ۲۰۰۲ و عملکرد شناختی […]
تحقیقات جدید نشان می دهند که هر دو مورد خواب ناکافی و خواب بیش از حد می توانند خطر مشکلات قلبی عروقی و مرگ زودرس را افزایش دهند. مراکز کنترل و پیشگیری از بیماری ها گزارش می دهند که تقریبا یک سوم جمعیت ایالات متحده خواب کافی ندارند. این مراکز همچنین هشدار می دهند که […]
۲۵ نکتهای که افراد بهتر است قبل و بعد از اهدای خون رعایت کنند پاییز و زمستان هر سال، مسئولان سازمان انتقال خون نگران میشوند؛ نگران کاهش میزان اهدای خون. همین اتفاق هم میافتد، هوا که سرد میشود، صف مراجعهکنندگان برای اهدای خون لاغرتر میشود و ذخایر خونی کم. براساس پروتکلهای سازمان انتقال خون، میزان […]
پزشکان در مطالعهای تازه دریافتند که خواب زیاد میتواند با بیماری قلبی مرتبط باشد. متخصصان در بررسیهای اخیر مشاهده کردند که احتمال مرگ و بیماریهای قلبی یا عروق خونی در مغزِ افرادی که بیش از هشت ساعت در روز میخوابند در مقایسه با افرادی که بین شش تا هشت ساعت میخوابند بیشتر است. در این […]
مصرف این میوه بهبود سلامت چشمها، کنترل دیابت، کاهش کلسترول بدن، کمک به درمان آسم، استحکام استخوان و کاهش وزن را به دنبال دارد. در حال حاضر مصرف کدو بین مردم به دلیل فیبر بالا رواج پیدا کرده است؛ فیبر داخل کدو منجر به کاهش وزن افراد میشود لذا مصرف این میوه برای افرادی که […]
محققان دانشگاه ام آی تی داروی مهارکننده پروتئین کیناز را همراه با داروهای ریبونوکلئوز به منظور درمان تومورها به کار گرفتند و دریافتند نتیجه حاصل از مصرف این دو نوع دارو در کنار هم بهتر از درمان با هریک از داروها است. آنزیم هایی به طور طبیعی توسط تمام سلول های انسان تولید می شوند […]
مطالعات نشان می دهد مصرف انبه تاثیر مثبتی بر افراد مبتلا به بیماری التهاب روده دارد. «سوزان تالکات»، از دانشگاه A&M تکزاس آمریکا به همراه تیم تحقیقش، استفاده از انبه تازه را در کنار درمان اصلی بیماری خفیف تا متوسط التهاب روده بررسی کردند. به گفته تالکات، «بیماری التهاب روده فاکتور پرخطر اصلی سرطان روده […]