سلامت - صفحه 291 از 386 - مجله زیبایی سبز

11ژانویه

رژیم پل مکنا؛ رژیمی که با قدرت ذهن و مغز شما را لاغر می کند

رژیم پل مکنا یک رژیم غذایی است و از معروفترین و پرطرفدارترین درمانهای هیپنوتیزمی دنیا محسوب می شود که توسط نویسنده ای به همین نام و از کتاب من میتوانم استخراج شده است.

10ژانویه

بلاهایی که با شام نخوردن بر سرتان می آید!

در هیچ منبع علمی حذف وعده شام توصیه نشده، بلکه توصیه به خوردن شام به فاصله ۲ تا ۳ ساعت قبل از ساعت خواب شده است.

10ژانویه

علل و نشانه های عفونت ناخن پا

برای درمان عفونت ناخن پا، عمل جراحی به دو صورت موقتی و دائمی صورت می گیرد. در جراحی موقتی، دکتر برای نفوذ دارو های ضد قارچ به صورت مستقیم، به برداشتن ناخن به صورت موقتی اقدام می کند.

10ژانویه

با افزایش اشتها در فصل سرما چه کنیم؟

وقتی سردتان می‌شود، چه کار می‌کنید؟ لباس بیشتری می‌پوشید؟ دوش آب‌گرم می‌گیرید؟ دستکش و شال‌ را از کمد درمی‌آورید؟ شومینه را روشن می‌کنید؟ با شروع فصل سرما، این واکنش‌ها عادی است، اما شاید به یک نکته توجه نکرده باشید که سرما، باعث افزایش میل به مصرف غذا می‌شود. به نظر شما آیا این موضوع درست است؟ بله!

09ژانویه

همه چیز درباره پاستیل؛ این خوشمزه پردردسر!/ طعمی به تلخی کبد چرب تا یک ریسک خطرناک

حتی اگر یک ویتامین برچسب بدون قند داشته باشد، ممکن است حاوی الکل های قند باشد که در زیر قسمت کربوهیدرات کل روی برچسب فرآورده ذکر شده است.

08ژانویه

چرا در دوران بارداری باید بادام هندی بخوریم؟

بادام هندی منبعی غنی از ویتامین ها و مواد معدنی ضروری است که به رشد جنین کمک می‌کند. می‌توان بادام هندی ارگانیک را انتخاب کرد که اندازه کوچک‌تر و مواد مغذی بالایی دارد، زیرا بدون استفاده از آفت‌کش‌ها، علف‌کش‌ها یا حشره‌کش‌ها رشد می‌کند و طعم بهتری دارد.بادام هندی یک مکمل عالی برای رژیم بارداری است، به شرطی که به آن حساسیت نداشته باشید.

08ژانویه

مطالعات نشان می دهد؛

قلب ناسالم تهدیدی بزرگ برای مغز زنان

آنچه برای قلب خوب است برای مغز نیز مفید است و نتایج یک مطالعه جدید نشان می دهد که این ارتباط ممکن است به ویژه برای زنان بسیار مهم باشد.

08ژانویه

مواد غذایی که هم برای سلامت جسم مفیدند هم روان

ممکن است هنگام بروز استرس یا افسردگی هوس خوردن غذاهای چرب داشته باشیم اما این غذاها در عین حال که می‌توانند لذیذ باشند هیچ مزیتی برای سلامت روان ندارد. به همین دلیل باید از غذاهایی استفاده کنیم که هم سلامت جسم و هم سلامت روان ما را تامین کند.

06ژانویه

درباره خواص نوشیدنی گوجه فرنگی+روش تهیه

تمام مواد اولیه را داخل مخلوط کن بریزید و تا ایجاد ترکیبی یک دست صبر کنید. همچنین می توانید در صورت لزوم یخ بیشتری اضافه و یا از مقداری عسل استفاده کنید.

05ژانویه

مطالعات نشان می دهد؛

تاثیر مصرف «کولین» در دوران بارداری بر میزان تمرکز کودک

نتایج یک مطالعه جدید نشان می دهد که اگر زنان باردار دو برابر مقدار توصیه شده کولین مصرف کنند، کودک شان در سن ۷ سالگی در یک مهارت چالش برانگیز که نیاز به توجه مداوم دارد، بهتر عمل می کنند.