سلامت - صفحه 321 از 386 - مجله زیبایی سبز

23دسامبر

خواص «به» را بشناسیم/بهبود عملکرد دستگاه گوارش

یک متخصص تغذیه در خصوص خواص میوه «به»، گفت: این میوه دارای مقادیر بسیار زیاد فیبر است که به بهبود عملکرد دستگاه گوارش کمک شایانی می کند. به گزارش مجله زیبایی سبز به نقل از مهر،سید علی کشاور افزود: متأسفانه میوه به میوه رایجی نیست و مصرف محدودی دارد اما باید گفت که این میوه […]

23دسامبر

عوامل بروز پوکی استخوان/ زنان بیشتر مراقب باشند

استادیار انستیتو تحقیقات تغذیه و صنایع غذایی کشور، گفت: تجربه نشان داده که عادات غذایی همراه با کاهش دریافت کلسیم به مدت طولانی، منجر به کاهش تراکم استخوان می شود. به گزارش مجله زیبایی سبز به نقل مهر، مریم امینی، درباره بیماری پوکی استخوان، اظهار داشت: سلول‌های استخوانی بدن در شکل طبیعی خود شبیه لانه‌های […]

22دسامبر

با ۱۰ عادت سالم شبانه، راحت‌تر لاغر شوید

این نکته ثابت شده که پیروی از برخی عادات ناسالم در هنگام شب، می تواند یکی از دلایل اصلی افزایش وزن باشد. به گزارش مجله زیبایی سبز به نقل از ایرنا،با این حال، درپیش گرفتن ۱۰ عادت سالم در ساعات شب، می تواند اثر معکوس داشته و برای رسیدن به اهداف تناسب اندام به شما […]

19دسامبر

بیماری پاراگانگلیوما چیست؟ علل و علایم بیماری پاراگانگلیوما

همه چیز درباره پاراگانگلیوما پاراگانگلیوما یک نئوپلاسم دستگاه عصبی – درونریز است که ممکن است در بخش‌های مختلف بدن (از جمله سر و گردن و قفسه سینه و شکم) رشد کند. پاراگانگلیوما چیست؟ به گزارش مجله زیبایی سبز به نقل از بیتوته،پاراگانگلیوما به رشد غیرطبیعی سلول ها گفته می شود که از نوع خاصی از سلول […]

17دسامبر

ادویه‌ای که به کاهش وزن شما سرعت می بخشد

نتایج یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که گنجاندن زیره در رژیم غذایی برای سرعت بخشیدن به کاهش وزن و کاهش سطح کلسترول بد موثر است.محققان دانشگاه علوم پزشکی شهید صدوق ایران به طور تصادفی ۸۸ زن دارای اضافه وزن یا چاقی را برای مدت سه ماه به دو گروه تقسیم کردند. به گزارش مجله زیبایی […]

17دسامبر

آیا امکان معکوس کردن روند پوکی استخوان وجود دارد؟

ورزش منظم می تواند به حفظ قدرت استخوان ها در بزرگسالان کمک کند. همچنین، ورزش موجب تقویت عضلات می شود که به حفظ تعادل و هماهنگی کمک می کند. به گزارش مجله زیبایی سبز به نقل ازسلامت نیوز ،پوکی استخوان یک بیماری مزمن است که به واسطه کاهش تراکم استخوان شکل می گیرد. شما می […]

16دسامبر

خواص عسل؛ ماده‌ای که معجزه می‌کند

عسل در قرن شانزدهم میلادی پیش از آنکه شکر در دسترس همگان باشد، به‌عنوان ماده‌ای شیرین‌کننده استفاده می‌شد. تولید عسل در یونان باستان و سیسیل رونق بسیاری داشت، بطوریکه که حیواناتی مانند خرس‌ها نیز به کندوهای زنبور عسل هجوم می‌آوردند و خطر نیش زنبورها را به قیمت به دست آوردن پاداشی شیرین تحمل می‌کردند. به […]

16دسامبر

چرا باید به اندازه کافی فیبر بخوریم؟

به طور متوسط، بزرگسالان آمریکایی روزانه ۱۰ تا ۱۵ گرم فیبر مصرف می کنند در حالی که میزان نیاز روزانه بدن به این ماده مغذی، خیلی بیشتر از اینهاست. به گزارش مجله زیبایی سبز به نقل از ایرنا، این نکته ثابت شده که زنان بزرگسال زیر سن ۵۰ سال باید روزانه ۳۸ گرم و مردان […]

15دسامبر

۷ راه تحریک فوری عصب واگ برای مبارزه با التهاب ، افسردگی و میگرن

7 راه تحریک فوری عصب واگ برای مبارزه با التهاب ، افسردگی و میگرن

درمان افسردگی و میگرن با تحریک عصب واگ عصب واگ یا واگوس طولانی‌ترین عصب مغزی و دهمین زوج اعصاب مغزی از ۱۲ جفت عصب مغز است که در بلعیدن غذا، صحبت کردن، فعالیت‌های پاراسمپاتیک و هاضمه نقش دارد. عصب واگ چیست؟ به گزارش مجله زیبایی سبز به نقل از بیتوته،عصب واگ یا واگوس (درست در جایی […]

12دسامبر

بهداشت ضعیف دهان منجر به سندروم متابولیک می شود

محققان دریافتند بیماری های دهان و دندان موجب بروز سندروم متابولیک می شود. به گزارش مجله زیبایی سبز به نقل از مهر، محققان با مطالعه بیماران مبتلا به سندروم متابولیک، وجود میزان بالایی از آنتی بادی علیه Porphyromonas gingivalis، باکتری عامل بیماری پریودنتال، را تأیید کردند. بیماری پریودنتال، التهابات لثه‌ای به دلیل عفونت لثه و […]