سلامت - صفحه 384 از 386 - مجله زیبایی سبز

08دسامبر

خواص جالب کلم سفید

کاهش خطر ابتلا به سرطان، تقویت سیستم ایمنی، تنظیم ضربان قلب، کلسترول و فشار خون، سلامت کبد و افزایش عملکرد ذهن از مهمترین خواص کلم سفید است. خواص جالب کلم سفید کلم سفید متداولترین و پرمصرفترین نوع کلم است و همانند دیگر سبزیجات این خانواده علاوه بر ارزش غذایی فراوان، به دلیل وجود ویتامینهای ضروری […]

08دسامبر

در فصل پاییز از مصرف این خوردنی شگفت انگیز غافل نشوید

رفاقت با کدو حلوایی بیش از آن چه فکر می کنید برایتان مفید خواهد بود ، در فصل پاییز از مصرف این خوردنی شگفت انگیز غافل نشوید در این مطلب با خواص شگفت انگیز این میوه پرخاصیت آشنا می کدو حلوایی همان‌طور که از نامش پیداست به خانواده‌ی کدو تعلق دارد. رنگ آن معمولاً زرد […]

08دسامبر

اگر کورتون می‌خورید، حتماً بخوانید

استئوپروز یکی از عوارض شایع مصرف استروئیدها است که شکستگی‌های ناشی از آن سالیانه سبب مرگ و میر بسیاری از افراد می‌شود. اگر کورتون می‌خورید، حتماً بخوانید در این بیماری توده استخوانی کاهش می‌یابد و در افراد مبتلا، شکستگی‌های استخوانی بسیار شایع است.کورتیکواستروئیدها و یا به اصطلاح کورتون‌ها داروهایی هستند که هورمون‌های مشابه آن‌ها در […]

08دسامبر

این «سبزی»مانند بوتاکس پوست را زیبا می‌کند

یک سبزی پرخاصیت به دلیل غنی بودن از موادمعدنی به سم زدایی قوی بدن و زیبایی پوست کمک می‌کند. این «سبزی»مانند بوتاکس پوست را زیبا می‌کند اسفناج یکی از موادغذاییِ بسیار سالم است، طبق بررسی‌های صورت‌گرفته بیش از ۱۰ آنتی‌اکسیدان فلاونوئید در این سبزی وجود دارد و این آنتی‌اکسیدان‌ها تنها یکی از چند ماده‌ آلی […]

08دسامبر

میخچه راه درمان ساده و ارزانی دارد

میخچه ضایعه‌ای پینه‌ای‌شکل از پوست مرده بوده که معمولا در سطوح نازک و بدون موی پوست به خصوص در قسمت پشتی پنجه پا یا انگشتان یا در قسمت ضخیم‌تر پوست کف دست و پا ایجاد میگردد و برای مردم این ضایعه ناخوشایند بوده. میخچه اگرچه دردناک و آزاردهنده میباشد ولی راه درمان ساده و ارزانی دارد این […]

08دسامبر

مبتلایان به کبد چرب چه خوراکی‌هایی مصرف کنند؟

چربی در بخش‌های مختلفی از بدن برای تامین انرژی ذخیره می‌شود. بخشی از کبد هم از چربی تشکیل شده اما بالا رفتن حجم چربی ذخیره شده در کبد نشانه بیماری کبد چرب است. مبتلایان به کبد چرب چه خوراکی‌هایی مصرف کنند؟ دو نوع بیماری کبد چرب وجود دارد: کبد چرب الکلی و کبد چرب […]

08دسامبر

درمان آسم با گیاهان دارویی و طب سنتی

آسم کلمه ای که برگرفته شده از واژه یونانیἅσθμα به معنی آسما یا نفس نفس زدن یک بیماری التهابی رایج مزمن مجاری هوایی بوده که ویژگی‌های آن عبارتند از علائم متغیر و عودکننده، انسداد برگشت پذیر جریان هوا و اسپاسم برونش میباشد. درمان آسم با گیاهان دارویی و طب سنتی و نشانه‌های رایج آن عبارتند از خس خس، […]

08دسامبر

بیماری لکوپلاکیا

لکوپلاکیا یک ترم بالینی است. بیماری لکوپلاکیا یک ضایعه پیش سرطانی که به شکل یک پلاک یا پچ سفید رنگ در مخاط دهان که به هیچ ضایعه یا بیماری خاصی نمی‌توان آن‌ را نسبت داد تعریف می شود. اتیولوژی علت اصلی آن نامشخص است. عوامل مستعد کننده شامل سیگار، الکل، ویروس پاپیلوما انسانی (HPV)، کاندیدا […]

08دسامبر

طبع سرد نارنگی مسکن قوی برای سلسله اعصاب

نارنگی MANDARIN ORANGE با علمیCITRUS RETICULATAاز خانواده مرکباتبومی مناطق جنوب آسیا میباشد. طبع سرد نارنگی مسکن قوی برای سلسله اعصاب نام های دیگر نارنگی: Mandarin, Tangerine, Unshu orange, Satsuma Orange,Temple Orange Tangerine نارنگی همچنین با نام ماندرین نیز شناخته شده و مزه ی ترش و شیرین تری از پرتقالدارد. در پزشکی سنتی ایرانی طبع این میوه را سرد و تر دانسته ونارنگیهای […]

08دسامبر

نشاسته مقاوم به هضم چیست؟

برای آن دسته از افرادی که به رژیم غذایی خود اهمیت می‌دهند داشتن اطلاعات در مورد مواد غذایی اصلی ضروری است؛ در این مقاله شما با نشاسته مقاوم به هضم آشنا خواهید شد: نشاسته مقاوم به هضم چیست؟ بیشتر کربوهیدرات‌های موجود در تغذیه، نشاسته هستند. نشاسته‌ها زنجیره‌های بلندی از گلوکز هستند که در غلات، سیب‌زمینی و خوراکی‌های […]