سلامت - صفحه 78 از 386 - مجله زیبایی سبز

30آوریل

این شیرین کننده خطر حمله قلبی و سکته را افزایش می دهد

در سال‌های اخیر، مطالعات متعددی مصرف شیرین‌کننده‌های مصنوعی را با افزایش اشتها تا حتی سرطان مرتبط دانسته‌اند. اریتریتول، یکی از انواع قندهای الکلی که اغلب به عنوان جایگزینی سالم‌تر برای قند معرفی می‌شود، اخیراً با افزایش خطر سکته نیز مرتبط شناخته شده است.

30آوریل

ترکیب سیگار و ویپ؛ سم مهلک‌تر از آنچه فکر می‌کنید

محققان هشدار داده‌اند که مصرف همزمان سیگارهای سنتی و ویپ می‌تواند خطر ابتلا به سرطان را افزایش دهد و تاثیرات مضری به مراتب بیشتر از هر کدام از این دو روش به تنهایی داشته باشد.

29آوریل

آلرژی فقط یک عطسه ساده نیست! تغییرات اقلیمی خطر آلرژی‌های فصلی را افزایش می‌دهد

با آغاز فصل بهار، افراد مبتلا به آلرژی فصلی شاهد بروز علائمی همچون آبریزش چشم، گرفتگی بینی و عطسه‌های مکرر هستند. اما بررسی‌های جدید نشان می‌دهند که تغییرات اقلیمی نه تنها این علائم را شدت می‌بخشد، بلکه فصول آلرژی را طولانی‌تر و شدیدتر می‌کند.

29آوریل

تکنیک کاهش استرس با کمک روتین صبحگاهی

ایجاد یک روتین صبحگاهی مناسب می‌تواند انرژی، تمرکز و انگیزه‌ی شما را برای کل روز افزایش دهد. ترکیبی از فعالیت‌های آبرسانی، تغذیه‌ی مناسب، مراقبت شخصی، ورزش و برنامه‌ریزی می‌تواند ذهن و بدن شما را آماده کند.این روتین را به تدریج و با کارهایی که دوست دارید

29آوریل

چرا گلودرد هنگام خمیازه بدتر می‌شود؟

گلودردی که هنگام خمیازه کشیدن شدت می‌یابد می‌تواند نشانه‌ای از مشکلات مختلف مانند گلودرد استرپتوکوکی باشد. درمان بستگی به علت اصلی دارد و می‌تواند شامل مصرف آنتی‌بیوتیک‌ها، درمان حمایتی یا جلوگیری از تماس با محرک‌های محیطی باشد. در صورت عدم بهبود علائم یا بدتر شدن آنها، حتماً به پزشک مراجعه کنید.

29آوریل

چرا اندازه دور کمر با افزایش سن بزرگتر می‌شود؟

افزایش اندازه دور کمر در میانسالی مشکلی است که بسیاری با آن مواجه هستند و این افزایش چربی شکمی نه تنها از نظر زیبایی، بلکه از جنبه‌های بهداشتی نیز اهمیت دارد. تحقیقات جدید نشان می‌دهند که این تغییرات به دلایل سلولی و خاص مربوط به افزایش سن است و ممکن است درمان‌های هدفمند برای پیشگیری از این روند در دسترس باشد.

28آوریل